מדברים פסיכומטרי - יואל גבע Yoel Geva
פודקאסט מדברים פסיכומטרי מבית יואל גבע. הפודקאסט עוסק בהכנה למבחן הפסיכומטרי ומספק טיפים, הסברים ותרגולים לנושאים שונים הנכללים במבחן. הוא מיועד לנבחנים המעוניינים לשפר את ציוניהם ולהצליח במבחן.
Episodes
הפסיכומטרי משתנה! כל מה שצריך לדעת | מדברים פסיכומטרי
בפרק נעשה סדר בשינויים שהמרכז הארצי הכריז עליהם, החל מהפרדת פרק האנגלית לבחינה נפרדת (אמירנ״ט) ועד לכניסת בחינת ההלא״ל ב2027 שתכלול גם הבעה בכתב, דקדוק והבנת הנשמע.
בואו להבין איך זה ישפיע עליכם, מה האפשרויות שעומדות בפני מי שנבחן בזמן הקרוב ולמה בעצם לרובנו זה לא משנה הרבה.
מה לעזאזל רוצים מאיתנו באנגלית?
בפרק הזה שוחחתי עם תמי רום, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומנהלת תחום האנגלית על מה רוצים מאיתנו בפרק הזה ואיך אפשר להשתפר בו.
ניסינו לתת בו עצות לכל הרמות - גם לתלמידה החזקה שמאבדת פה ושם נקודות סתם וגם לתלמידה שמרגישה שאנגלית=סינית. המסר המרכזי: יש איך להשתפר וצריך לדעת איפה למקד את האנרגיות שלנו.
מקווים שיעזור, האזנה נעימה!
נ"ב -
אהבתם? עקבו אחרינו ודרגו אותנו בספוטיפיי או באפל ושתפו את הפודקאסט
איך להשתפר בהשמ״ש - עם שי בירמן | מדברים פסיכומטרי
יחד עם המורה שי בירמן, צללנו לעומק לנושא שמפחיד תלמידים רבים - השלמת משפטים! נבין למה התחום הזה מרתיע תלמידים רבים, ונקבל טכניקות פרקטיות שעושות סדר בבלאגן. נדבר על קריאה מקדימה, תכלוס נכון, זיהוי מבנים חוזרים, ניהול זמן וניפוץ מיתוסים - הכל כדי שתצליחו להפוך את החלק הזה ממלכודת - לנקודות בפרק המילולי.
אנלוגיות והגישה הנכונה לפיתרון - עם שי בירמן | מדברים פסיכומטרי
בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק לאחד הנושאים החשובים בפרק המילולי: אנלוגיות. יחד עם המורה שי בירמן איך בונים הגדרה מדויקת, ממה להזהר ומה עושים כשנתקעים. האזנה נעימה!
איך מהפכת הבינה המלאכותית משפיעה על הקריירה שלנו? עם מייקל אייזנברג | מדברים פסיכומטרי
מייקל אייזנברג, משקיע הון סיכון מהבולטים בשוק ההייטק הישראלי דיבר איתנו על סוד ההצלחה הישראלי, עתיד עולם התעסוקה בעידן ה-AI ועל הפגישה המפתיעה שלו עם יואל גבע!
למה לדעתו אי ודאות היא המשאב החשוב ביותר בחברה שלנו, מדוע אנחנו נישאר סטודנטים כל החיים ולמה אופטימיות היא אסטרטגיה עסקית?
האזנה מומלצת ומעוררת השראה!
מציון 468 ל-746: הדרך של טל ענבר במסע הקבלה ללימודי רפואה | מדברים פסיכומטרי
טל ענבר מראה לנו שחלומות מתגשמים עם עבודה קשה. אחרי לא פחות מ-8 מועדים, דמעות ומורה שאמר לה ״זה לא בשבילך״ - היא התקבלה ללימודי רפואה. בפרק חשוף ומלא תובנות, היא משתפת מה עזר לה לשבור את תקרת הזכוכית, מה באמת מחפשים במבחני מו”ר–מרק”ם, ולמה הבוחנים מעדיפים כנות על גבורה.
אם את בדרך לרפואה – אל תפספסי את זה!
איך בונים כושר קריאה לפסיכומטרי? ההרגל הכי חשוב להצלחה בבחינה | מדברים פסיכומטרי
לדעתו של שי בירמן, מורה ביואל גבע ואחד שקיבל 800 אין גורם משפיע יותר על הצלחה בבחינה מאשר מיומנויות קריאה.
בפרק נבין למה כושר הקריאה משפיעה על כל פרקי הפסיכומטרי — לא רק במילולי ואנגלית, אלא אפילו בכמותי. מה ההבדל בין קריאה באנגלית לעברית? איך יוצרים שגרת קריאה אפקטיבית בלי לוותר? ואיך מתמודדים עם הרגעים שבהם המלל “פשוט לא נכנס”?
פרק שהוא מדריך מעשי לבניית הרגל קריאה מנצח.
האזנה נעימה!
מו״ר ומרק״ם: המבחן שמכריע קבלה לרפואה - עם גיל ליאור | מדברים פסיכומטרי
כשתסיימו עם הפסיכומטרי יש עוד שלב קריטי בקבלה לרפואה: מבחן מו״ר מרק״ם! גיל ליאור, סטודנט לרפואה ומדריך עם ניסיון רב בהכנת מועמדים, משתף מהידע והניסיון האישי שלו – איך להתמודד עם כל אחד מחלקי המבחן: השאלון הביוגרפי, יום התחנות ושאלון האישיות הממוחשב.
תגלו מה מחפשים הבודקים, איך עונים נכון על שאלות לא פשוטות, מהן הטעויות הנפוצות – ואיך להימנע מהן.
פרק חובה לכל מי שמחפש להגדיל את סיכויי הקבלה שלו ל
כל מה שצריך לדעת על קריירה בפיזיותרפיה | מדברים פסיכומטרי
דיברתי עם אופיר, פיזיותרפיסט עצמאי על מסלולי הלימוד והקבלה למקצוע, עולם השיקום, תכני הלימוד, באילו מקומות אפשר לעבוד טווחי השכר, ואילו מיומנויות רגשיות ופיזיות דרושות כדי להצליח. אם אתם שוקלים לימודים או קריירה בפיזיותרפיה, או סתם סקרנים על התחום, הפרק הזה ייתן לכם הצצה מרתקת למקצוע שמחבר בין גוף, נפש ואנשים ותחושת שליחות יומיומית.
הכל על קבלה ללימודי רפואה - עם עומר קרש | מדברים פסיכומטרי
חולמים ללמוד רפואה? מתלבטים בין מסלולי הלימוד?
דיברתי עם עומר קרש, מורה ביואל גבע ומסיים טרי של לימודי רפואה על מסלולי הקבלה ללימודי רפואה בישראל!
נעשה סדר בכל מה שצריך לדעת: מה ההבדל בין המסלולים השונים (6 שנתי ו-4 שנתי), איך מחושבים ציוני הקבלה, מהם שלבי המיון כולל מבחני מור-מרקם וראיונות אישיותיים, ואיך נראה תהליך הקבלה במוסדות שונים כמו תל אביב, העברית, בן גוריון, רייכמן ועוד.
בנוסף, נשמע מע
שינה, ניהול סטרס ופעילות גופנית להצלחה בקורס עם ד"ר שון פורטל (חלק ב')
אנחנו יודעים שהרגלי תזונה ושינה נכונים חשובים לאורח חיים בריא - אך עד כמה יכולה להיות להם השפעה ישירות על הציון בפסיכומטרי? 🤔
בחלק השני בו אירחנו שון פורטל פיזיולוג מאמץ ודיאטן קליני, דיברנו על השלבים החשובים ביותר בשינה, איך שינה איכותית משפיעה על הזיכרון והביצועים, ואיך אפשר לנצל נכון את הגוף והמוח כדי להגיע להצלחה בלמידה ובחיים.
האזנה נעימה!
תזונה נכונה = הצלחה בפסיכומטרי? עם ד"ר שון פורטל (חלק א')
אנחנו יודעים שהרגלי תזונה ושינה נכונים חשובים לאורח חיים בריא - אך עד כמה יכולה להיות להם השפעה ישירות על הציון בפסיכומטרי? 🤔
בפרק כפול נראיין את שון פורטל פיזיולוג מאמץ ודיאטן קליני, לשיחה עמוקה על איך הרגלים נכונים יכולים לשדרג משמעותית את הביצועים הקוגניטיביים שלכם בתהליך הלמידה וביום הבחינה עצמה.
🥑 מה כדאי לאכול כדי להישאר מרוכזים וחדים?
🍫 האם שוקולד מריר באמת עוזר ללמידה?
🚫 ממה חייבים להימנ
עומס בקורס - איך מתמרנים בין כל העיסוקים? | מדברים פסיכומטרי
ישבתי עם תמי רום, סמנכ״לית פסיכומטרי ביואל גבע כדי לדבר על נושא שמעסיק הרבה מהתלמידים שלנו.
איך להתמודד עם כמויות החומר, המשימות והעיסוקים הנוספים שיש לכולנו בחיים מבלי לקרוס תחת הלחץ?
נדבר על הסיבות לעומס, נפריך מיתוסים נפוצים להתמודדות איתו, ונגלה איך ללמוד בצורה חכמה ויעילה יותר.
אתם לא לבד! הפרק הזה יספק לכם כלים שיעזרו לכם לשלוט בעומס ולהישאר ממוקדים עד יום הבחינה.
האזנה נעימה!
בחינת מפע"ם: כל מה שצריך לדעת על הבחינה הממוחשבת של המרכז הארצי | מדברים פסיכומטרי
אירחתי את תמר אוחיון, מורה בגבע וחלק מצוות ההתאמות הבית ספרי שתסביר לנו את כל מה שצריך לדעת על בחינת מפע"ם: איך עובד המבחן האדפטיבי, מי מקבל התאמה כזו, ומה ההבדלים בינו לבין הבחינה הרגילה?
אם יש לכם שאלות על הפורמט הייחודי הזה ואתם מתלבטים האם לבקש לגשת אליו -אתם במקום הנכון!
האזנה נעימה.
המבחן המשולב: מה שחשוב לדעת לפני שמחליטים לגשת | מדברים פסיכומטרי
תמי רום, סמנכ״לית פסיכומטרי ביואל גבע תסביר לנו מהו מבחן הפסיכומטרי המשולב?
נדבר על מהו המבחן המשולב, למי הוא מתאים, מהם היתרונות והחסרונות שלו, ואיך מחליטים האם לבחור בו.
נבין האם הבחירה להיבחן בבחינה המשולבת היא גם הבחינה הנכונה עבורכם!
האזנה נעימה!
לחץ כאן למידע נוסף אודות המבחן המשולב
מדברים קריירה | עולם הדאטה סיינס עם חן קרני: מאחורי הקלעים של אחד המקצועות הכי מבוקשים בהייטק
בואו לגלות את הסודות מאחורי המספרים, האלגוריתמים וההחלטות שמעצבות את העתיד של כולנו!
חן קרני, מנהלת מחלקת דאטה סיינס בחברת Elementor משתפת אותנו במאחורי הקלעים של תחום הדאטה סיינס, ובמסלול הקריירה הלא שגרתי שעברה שהוביל אותה להתעסק בתחום. יחד איתה נבין מה ההבדל בין דאטה סיינס לדאטה אנליסט, מהם התנאים והשכר לעובדים מתחילים, וטיפים מעשיים למי שחולם להשתלב בתחום.
רוצים לדעת האם דאטה סיינס זה הכיוון
סודה האפל של הבחינה הפסיכומטרית | בשיתוף רשת עושים היסטוריה
על הנייר, הפסיכומטרי אינו מבחן 'מסעיר' במיוחד, אם אפשר להשתמש במילה זו כדי לתאר מבחן. הנבחנים מקבלים סדרה של שאלות בנושאי חשיבה כמותית, חשיבה מילולית ואנגלית, בתוספת קטע כתיבה קצר, ועליהם לפתור כמה שיותר שאלות בפרק זמן מוגבל. אך הבחינה הזאת היא הרבה יותר ממבחן כניסה לאקדמיה; והמורכבות שלה מגלמת סיפור מרתק על האופן שבו אנו מודדים הצלחה ואינטליגנציה.
בפרק זה רן לוי, מנחה הפודקאסט עושים היסטוריה בוחן
ייעול זמנים בפרק | מדברים פסיכומטרי
שיחה עם אהוד וזאנה, מנהלת מחלקת המחקר והפיתוח בגבע ואורח חוזר בפודקאסט על נושא כאוב: זמנים. מלא עצות לאיך אפשר להצליח להספיק יותר שאלות בפרק ומה הדברים שצריך לעשות אחרת אם חסר לנו זמן בפרק.
מקווים שיעזור, האזנה נעימה!
שימוש בנשימה ככלי לניהול עצמי (בפסיכומטרי ובחיים) | מדברים פסיכומטרי
שוחחתי עם תומר דרורי, מדריך צלילה חופשית, מילואמניק שיצא מ5 חודשים בעזה ותלמיד שלנו ביואל גבע על איך אפשר לרתום את הנשימה שלנו ככלי כדי לשלוט טוב יותר במצב הרגשי שלנו (למשל כשאנחנו נלחצים בבחינה). כמובן ששליטה בכלי הזה יכולה לעזור גם מעבר לפסיכומטרי, בטח בתקופה המאתגרת בה כל המדינה נתונה כעת.
מקווה שתפיקו ערך ואם אהבתם - שתפו את הפרק!
הפסיכומטרי הולך להשתנות! בחינת הילא"ל | מדברים פסיכומטרי
בטח שמעתם שהבחינה הפסיכומטרית הולכת להשתנות. אולי אפילו שמעתם את השם הילא"ל.
בפרק הקצר הזה עם תמי רום, סמנכ"לית פסיכומטרי וGMAT בגבע, תקבלו את כל הפרטים שאתם צריכים - למה, מתי, ואיך הבחינה הולכת להשתנות והאם זה רלוונטי אליכם.
רוצים לדעת עוד? כל המידע על הילא"ל נמצא באתר שלנו, לחצו כאן.
האזנה נעימה!
לימודי הנדסה (מדברים קריירה)
חושבים על לימודי הנדסה? מתלבטים ביניהם למדעי המחשב? הפרק הזה בשבילכם!
עוד פרק בסדרת מדברים קריירה שבה אנחנו מדברים על התכלס של בחירת מקצוע, מעבר למילים היפות של הפקולטה שרוצה לשווק לכם את התואר שלה והפעם – לבקשת הקהל, הנדסה. שוחחתי עם עומר, מהנדס חשמל בוגר אוני ת"א שגם היה תלמיד שלנו בגבע והיום עובד בחברה אמריקאית גדולה שיש לה מרכז פיתוח בישראל.
דיברנו על איך בוחרים בין ההנדסות השונות, או בין הנדס
הציון לא הספיק? אל ייאוש!
בפרק הזה שוחחתי עם יובל כדורי, תלמידה שעשתה 7(!) פסיכומטרי בדרך לחלום שהוא לימודי רפואה.
שוחחנו על איך יודעים אם זה שווה את זה, מאיפה שואבים כוחות לא לוותר, ואיך משתפרים מפעם מפעם.
בקיצור, אם אתם צריכים מוטיבציה כדי לא לוותר - זה הפרק בשבילכם!
האזנה נעימה!
נ"ב: רוצים להגיד לנו משהו? כתבו לנו בפרטי ברשתות החברתיות של יואל גבע או שלחו מייל ל
podcastgeva@gmail.com
איך מגייסים מוטיבציה
מאיפה לעזאזל מגייסים מוטיבציה?
שוחחתי עם דוד לב, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומנחה בגישת המוטיבציונית על איך משיגים עוד מהמשאב הזה שתמיד חסר לנו.
האזנה נעימה!
נ"ב: רוצים להגיד לנו משהו? כתבו לנו בפרטי ברשתות החברתיות של יואל גבע או שלחו מייל ל
podcastgeva@gmail.com
הכנה מנטלית למבחן
שיחה עם עמוס פריבס, פסיכולוג ומורה לפסיכומטרי אצלנו בגבע על הכנה מנטלית לבחינה.
עמוס הציג לי בפרק הזה המלצה לצורת התמודדות די חדשנית עם הלחץ בבחינה. הקטע הוא, כנראה שכבר השתמשנו באסטרטגיה הזו כמה פעמים בחיים, אבל אני לפחות מעולם לא חשבתי לחבר את זה לפסיכומטרי.
בקיצור - חידש לי. מקווה שיחדש ויעזור גם לכם!
האזנה נעימה :-)
נ"ב - רוצים להגיד לנו משהו? שלחו לנו מייל או כתבו לנו בפרטי ברשתות החב
מדיטציה ככלי לאימון הריכוז בבחינה
חשבתם פעם על זה שכדי להצליח בפסיכומטרי חייבים להיות מאסטרים בריכוז לאורך זמן? אז על זה בדיוק הפרק הזה.
שוחחתי עם תומר הרן, פסיכולוג, מורה למדיטציה ומורה אצלנו בגבע על שימוש בתרגול מדיטציה ככלי לאימון הריכוז שלנו. למה זה חשוב, מה בדיוק זה עושה והצעה לתרגול יומי שמתאים לתלמידי פסיכומטרי.
האזנה נעימה!
נ”ב – רוצים להגיד לנו משהו? שלחו לנו מייל או כתבו לנו בפרטי ברשתות החברתיות של גבע.
podca
לחזור ללימודים אחרי הפסקה ארוכה
פרק קצרצר שנועד לסדר את הראש למי שחוזר ללימודים אחרי הפסקה ארוכה וקצת חושש.
שוחחתי עם דור מולינה, מורה לפסיכומטרי אצלנו, על מה החששות שבד"כ יש לי שלא למד הרבה זמן, איך להתמודד איתם וגם מה היתרונות של הפסקה כזו.
מקווה שיעזור, האזנה נעימה!
נ"ב - רוצים להגיד לנו משהו? שלחו לנו מייל או כתבו לנו בפרטי ברשתות החברתיות של גבע.
podcastgeva@gmail.com
פוקוס וריכוז בלמידה ובבחינה
אלה קופר מארחת את הדר אשכול בנושא פוקוס וריכוז!
איך אפשר לשפר את יכולות הפוקוס שלנו?
מה עוזר להיות מרוכזים במה שאנחנו בוחרים להיות מרוכזים בו במהלך הבחינה? ובלמידה בבית?
פרק פרקטי ומלא עצות, הלוואי ויעזור.
האזנה נעימה!
איך משתפרים בחיבור?
רוצים להשתפר בחיבור? זה הפרק בשבילכם!
פרק פרקטי וקצר עם איתי, מורה ומנהל מחלקת מילולית אצלנו על טעויות נפוצות שתלמידים עושים בחיבור ואיך אפשר לעבוד עליהן.
האזנה נעימה!
נ"ב - רוצים להגיד לנו משהו? שלחו לנו מייל או כתבו לנו בפרטי ברשתות החברתיות של גבע.
podcastgeva@gmail.com
משפטים ועריכת דין - מדברים קריירה
מתעניינים בלימודי משפטים? זה הפרק בשבילכם!
הרבה פעמים כל מה שאנחנו לא ממש יודעים מספיק על המסלול והמקצוע שאנחנו בוחרים מעבר לטייטל ומה שאמרו לנו אנשי השיווק של האוניברסיטה, אז אם אתם מתעניינים בלימודי משפטים– הפרק הזה בשבילכם! שיחה דוגרי עם צליל לוי (אחותי היקרה) על הטוב, הרע והמכוער בלימודי משפטים. כל מה שרציתם לדעת על ההבדל בין האוניברסיטאות השונות, התמחות, העבודה בתור עורכת דין ואפשרויות תעסוקה
מועמדים לרפואה
מחזיקים בטייטל של "מנסה להתקבל לרפואה?" ברכותינו - אתם לא לבד!
והפעם בפרק שיחה מרתקת עם דביר גן-אור, תלמיד שלנו לשעבר וסטודנט לרפואה בהווה. לא דיברנו על איך מקבלים 800 בפסיכומטרי או מה הבגרות שהכי כדאי לשפר בשביל לעבור סכם רפואה אלא על התהליך המנטלי - מה מייחד את התהליך הזה מתהליכי קבלה אחרים? איך אני יודעת שזה המסלול שמתאים לי ושווה את המאמץ? מה עוזר לצלוח את התהליך ועוד.
האזנה נעימה!
רוצים להג
לימודי פסיכולוגיה - מדברים קריירה
סדרת פרקים חדשה על החיים שאחרי הפסיכומטרי ואיך בוחרים מה ללמוד.
הרבה פעמים כל מה שאנחנו לא ממש יודעים מספיק על המסלול והמקצוע שאנחנו בוחרים מעבר לטייטל ומה שאמרו לנו אנשי השיווק של האוניברסיטה. לכן מדי פעם יהיה פרק עם איש\אשת מקצוע שיספרו מעט על הקריירה שלהם, איך אפשר להגיע לעשות את מה שהם עושים וכל מה שלדעתם צריך לדעת לפני שנכנסים למסלול.
והפעם– פסיכולוגיה! שיחה עם הדס יחזקאלי, פסיכולוגית בהתמחות
תעדוף משימות
מכירים את זה שאתם טובעים מתחת לערימת משימות בלתי נגמרת, שהולכת וגדלה ככל שהקורס מתקדם אבל כמות השעות ביום לא גדלה יחד איתה?
פה אנחנו מתחלקים ל2 סוגי טיפוסים – מי שמסתכלת על הערימה בלבן של העיניים, מתכננת ואז מתעדפת בחכמה בלי ייסורי מצפון ומי ש"פרפקציוניסט" ומנסה בכח להספיק את כל המשימות.
הפרק הזה התחיל מתלמידה נבונה אחת בשם ניקול איידל ששייכת לקבוצה הראשונה שצפתה בחברים שלה לכיתה מהקבוצה השניה והת
איך משתפרים במילולי?
שיחה עם איתי בר-נס, אחראי המילולי ומורה לפסיכומטרי בגבע על איך משתפרים בפרק המילולי!
בתחילת הקורס, הרוב בטוחים שמילולי יהיה להם ממש סבבה אבל מגלים תו"כ הלמידה שזה פרק לא פשוט בכלל ולא רק שהוא לא קל, גם לא ממש ברור איך להשתפר בו.
מה הטעויות הנפוצות שנבחנים עושים, על מה חשוב להקפיד ואיך אפשר לגרוף בפרק הזה עוד נקודות.
בהקשר הזה, חשוב להזכיר את פרק ניהול פרק מילולי ואת פרק אנלוגיות שיכולים לשפוך עוד
טעויות טפשיות
שיחה עם שחר לביד על הטעויות האלו שאחריהן בא לנו לתת לעצמנו כאפה. למה זה בכלל קורה לנו ובעיקר מה עושים עם זה???
דיברנו גם על אלמנטים של מודעות וגם על אלמנטים פרקטיים בנושא.
האזנה נעימה והלוואי שיעזור :)
נ"ב -
אהבתם? עקבו אחרינו ודרגו אותנו בספוטיפיי או באפל ושתפו את הפודקאסט עם חברים!
רוצים לתת לנו פידבק? כתבו לנו באינסטגרם\פייסבוק או שלחו לנו מייל podcastgeva@gmail.com
טעויות שאנחנו עושים בלמידה שלנו ואיך להימנע מהן
שיחה עם עם אלה קופר, מורה לפסיכומטרי וחברת צוות התאמות אצלנו ובנוסף חוקרת קשר בין תפקודי קשב ליעילות למידה באוניברסיטת תל אביב על הטעויות הכי נפוצות שאנשים עושים בלמידה שלהם שהופכות את העבודה לפחות אפקטיבית. השיחה כללה כמובן גם דרכים פרקטיות להמנע מהטעויות הללו.
בפסיכומטרי יש לנו זמן די מוגבל ללמוד (לרוב באזור ה3 חודשים) וצריך להפנים המון דברים חדשים וכל ייעול קטן בתהליך יכול לעשות שינוי גדול.
מק
נותרו 5 דקות - איך מתמודדים?
ההתראה ל5 דקות לסוף הפרק מורידה את הלב של רובנו לרצפה ואיכשהו התפוקה של ה5 דקות האלו יותר נמוכה משל 5 דקות באמצע הפרק. למה זה קורה? ובעיקר מה עושים עם זה?
כל זאת ועוד בפרק הבא עם אהוד וזאנה, אחראי כתיבת כמותית אצלנו בגבע.
האזנה נעימה!
נ"ב - אם אתם נהנים, שתפו את הפודקאסט עם חבריכם ודרגו אותנו באפל\ספוטיפיי!
איך לבחור במה לעבוד כשנהיה גדולים?
עוד פרק עם הפסיכולוג הקליני האהוב (ומורה אצלנו בגבע) - עמוס פריבס והפעם - איך לבחור מה לעשות כשנהיה גדולים? שאלה כ"כ קשה שהשיחה עם עמוס ממש האירה נקודות שלא חשבתי עליהן.
מקווה שיפתח גם לכם את הראש, בסופו של דבר מדובר בסוגיה סופר חשובה להמשך חיינו.
האזנה נעימה!
קשב וריכוז - לא רק להפרעות!
הפעם - שיחה עם תמר אוחיון, מורה בגבע ומתמחה בלקויות למידה וזכרון והאורחת מפרק השינון האגדי.
הנושא: קשב וריכוז. לא רק הפרעת קשב וריכוז, אלא קשב וריכוז באופן כללי - מה עוזר לנו לגייס קשב, מה מפריע, על מה להקפיד באורח החיים שלנו כדי לאפשר למוח שלנו את התנאים האופטימליים לריכוז ולמידה?
מלא מלא טיפים פרקטיים שנחוצים בטירוף בעידן המוטרף שבו אנחנו חיים.
האזנה נעימה!
המלצת קריאה בנושא הפרעות קשב וריכוז
להיות רופא\ה - מדברים קריירה
עוד פרק בסדרת "עושים קריירה" על החיים שאחרי הפסיכומטרי ובחירת מקצוע.
והפעם - רפואה! בפרק הזה אירחתי את ד"ר אריאל גימפל, רופא באיכילוב ומורה לשעבר בגבע וצללנו לתכלס של להיות רופא - איך נראה היומיום, מה הסיפור של התורנויות וגם כמה מרוויחים.
אם אתם חושבים על המקצוע הזה - זה הפרק בשבילכם.
שימו לב - הפרק לא עוסק בקבלה ללימודי רפואה! יש לנו פרק שלם אחר בנושא - פרק 4 :קבלה לרפואה
האזנה נעימה!
רוצים ל
ניהול הפרק המילולי
בפרק הזה יש לנו אורח חוזר – יונתן ויראהוך! זוכרים אותו? אז דיברנו על ניהול פרק הכמותי והפעם דיברנו על ניהול הפרק המילולי. תכלס, משימה הרבה יותר קשה. בפרק הקרוב לא תמצאו קסמים אבל כן עצות חשובות ביותר איך להתנהל בתוך הפרק הזה ועל מה להקפיד כדי לגרוף את מקסימום הנקודות שאתם יכולים לקחת.
אם עדיין לא האזנתם לו, מומלץ להאזין לפרק בנושא ניהול כמותי לפני כי הוא פורש עקרונות כלליים שאנחנו משתמשים בהם בפר
עולם ההייטק - מדברים קריירה
סדרת פרקים חדשה על החיים שאחרי הפסיכומטרי ואיך בוחרים מה ללמוד.
הרבה פעמים כל מה שאנחנו לא ממש יודעים מספיק על המסלול והמקצוע שאנחנו בוחרים מעבר לטייטל ומה שאמרו לנו אנשי השיווק של האוניברסיטה. לכן מדי פעם יהיה פרק עם איש\אשת מקצוע שיספרו מעט על הקריירה שלהם, איך אפשר להגיע לעשות את מה שהם עושים וכל מה שלדעתם צריך לדעת לפני שנכנסים למסלול.
והפעם– עולם ההייטק! מצד אחד, העתיד זה שם והתנאים מדהימים.
ללמוד יותר מדי - זו אשכרה בעיה
שיחה עם אהוד וזאנה, אחראי פיתוח כמותי ומורה לפסיכומטרי אצלנו על ללמוד יותר מדי (כן, יש דבר כזה).
למה זה קורה, מה הנזקים ואיך מזהים ונזהרים? נסיים בכמה עצות שיעזרו לכם לשמור על עצמכם.
האזנה נעימה!
רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com
התאמות בבחינה הפסיכומטרית
בפרק הזה דיברתי עם חן אלקלעי, אחראית ההתאמות שלנו על נושא ההתאמות בבחינה הפסיכומטרית.
כמה מהבקשות מתקבלות? איך מגישים בקשה? איזה התאמות קיימות בפסיכומטרי? ואולי הכי חשוב – שוחחנו על איך מתאימים את הלמידה להתאמות שקיבלנו.
אם הנושא רלוונטי אליכם, שווה להקשיב טוב טוב ולהתחיל את התהליך הכי מוקדם שאפשר.
הנה הלינק למסמך עם כל הפרטים לגבי התאמות בפסיכומטרי-
https://www.geva.co.il/psychometry/the_test/tes
עצות זהב לקורס,מנסיון!
בפרק זה שוחחתי עם נסטיה, תלמידה אלופה שעשתה את הקורס יותר מפעם אחת על הדברים שהלוואי שידעה בקורס הראשון: על מה להקפיד, ממה להזהר ואיך להוציא את המיטב מהתהליך הזה. יצא פרק עם המון עצות פרקטיות וחשובות שבאמת שוות זהב, שווה להקשיב.
דרך אגב - פרק זה הוא פרק שנוצר בעקבות בקשות מהקהל! יש לכם רעיונות לפרקים? רוצים להגיד לנו משהו? כתבו לנו ב podcastgeva@gmail.com
האזנה נעימה!
אימון מניפולציה - הדרך להתגבר על אוטומטים בבחינה
שוחחתי עם אהוד וזאנה, מורה לפסיכומטרי אצלנו ואחראי תחום כמותי על אימון מניפולציה:
אימונים ממוקדים על אלמנט ספציפי בצורת הפתרון שלנו בבחינה במטרה לשים אותו במרכז הבמה ולהתמקצע בו.
הקאטץ': צריך לדעת לבנות אימון מניפולציה נכון ועל זה בדיוק שוחחנו בפרק הזה: מה זה בכלל אימון מניפולציה, איך בונים אותו בחכמה ואיך משתפרים בעזרתו.
האזנה נעימה!
הנאה והנעה בתהליך הלמידה
בפרק הזה דיברתי עם שלומי טמנו, מורה לפסיכומטרי אצלנו ביואל גבע על שני מושגים שיש להם משמעות אדירה בתהליך הלמידה ובציון הסופי שלנו: הנאה והנעה
שני המושגים שזורים זה בזה ובפרק דיברנו על איך אפשר להגביר את הנוכחות שלהם בתהליך שלנו, איך הם משפיעים אחד על השני ונתנו טיפים לשימורם.
האזנה נעימה!
”פשוט רואים את הפתרון” -איך להפוך לפותרים מומחים
בפרק הזה שוחחתי עם גיל שוורץ, מורה לפסיכומטרי אצלנו ביואל גבע ודוקטור להוראת מתמטיקה על איך הופכים מפותר טירון לפותר מומחה, ומה בכלל ההבדל ביניהם.
חוץ מזה, דיברנו גם על אינטואיציה בפתרון שאלות, המעצבנים האלו שמסתכלים על השאלה ופשוט יודעים מה לעשות - איך לעזאזל הם עושים את זה ואיך מגיעים לדרגה הזו של מומחיות?
כל התשובות בפרק הקרוב, היה מרתק!
האזנה נעימה!
אימון מכוון - השינוי הקטן שעושה הבדל גדול
בפרק הזה שוחחתי עם אסנת מולד, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומנחת קבוצות בבינתחומי על שינוי קטן אבל גאוני בדרך שבה אנחנו עושים סימולציות ולומדים - אימון מכוון.
מסתבר שההבדל הקטן הזה הוא מה שגורם למומחים בתחומם להגיע לביצועי שיא וכולנו יכולים לעשות אותו!
בקיצור, העיפה לי את הראש. ממליצה להאזין ולעשות את השינוי כבר מעכשיו.
האזנה נעימה :)
הספר עליו אסנת דיברה בפרק:
Peak : How all of us can achieve extraor
איך מקבלים החלטות חכמות יותר בלמידה ובבחינה?
בפרק הזה שוחחתי עם ניר פרידמן, מורה לפסיכומטרי אצלנו ואורח חוזר בפודקאסט (חפשו אותו בפרק "איך לעשות פסיכומטרי בפעם השנייה").
הפעם שוחחנו על קבלת החלטות בשני מקומות: בתהליך הלמידה ובבחינה עצמה ויותר חשוב - איך אפשר לשפר את קבלת ההחלטות שלנו במקומות הללו.
אם נהיה מודעים למה משפיע עלינו כשאנחנו מקבלים החלטות, נוכל לעשות החלטות חכמות יותר ולהשפיע על הציון שלנו לטובה.
האזנה נעימה!
למי שמתעניין בנוש
מה ציון הפסיכומטרי אומר עלי?
בפרק הזה שוחחתי עם עמוס פריבס, מורה לפסיכומטרי אצלנו ופסיכולוג קליני (ואורח חוזר בפוד! חפשו את הפרק על הכשלה עצמית) על נושא קצת רגיש - מה ציון הפסיכומטרי אומר עלינו ואיך זה משפיע?
גם לפני הבחינה - איך כדאי לנהל את הציפיות שלנו לקראת הבחינה? מה יותר מועיל ?
גם תוך כדי הבחינה - הניתוח התמידי הזה של "איך הולך לי?" הוא עוזר לנו? או דווקא פוגע?
ומה לגבי הציפיות של הסביבה מאיתנו ומהציון שנוציא?
פתרונו
ניהול פרק - איך למקסם את הביצועים שלנו בזמן הפרק?
בפרק שוחחתי עם יהונתן ויהראוך, מורה לפסיכומטרי אצלנו, על איך צריך להתנהל בתוך פרק פסיכומטרי.
כולנו כבר יודעים שממש לא מספיק רק לדעת את החומר טוב או אפילו לדעת לפתור טוב, יש לא מעט החלטות שצריך לקבל כדי להצליח למקסם את היכולות שלנו ולגרום לכך שהפרק ישקף את הרמה האמיתית שלנו – מתי לדלג על שאלה, באיזה קצב לפתור, באיזה סדר לפתור את הפרק ועוד.
אז דיברנו בדיוק על זה. חלק מהעצות שתשמעו כאן אולי יישמעו ל
מה לעזאזל מצפים מאיתנו בפרק הכמותי?
שוחחתי עם דותן בן יוסף מורה לפסיכומטרי אצלנו ומנהל תחום הכמותי במחלקת המחקר והפיתוח שלנו על הפרק הכמותי.
מה בעצם המרכז הארצי מנסה למדוד שם?
אילו מיומנויות נדרשות כדי להגיע לרמה הכי גבוהה, והכי חשוב - איך משיגים אותן לעזאזל?
הרבה מהתשובות כנראה יפתיעו אתכם (ספוילר - זה ממש, אבל ממש לא כמו הבגרות למתמטיקה ומי שילמד לפרק הזה כמו שלומדים לבגרות במתמטיקה יעשה לעצמו עוול).
תכלס, יצא מרתק ובדיוק בשביל
ניפוץ מיתוסים - המרכז הארצי והבחינה הפסיכומטרית
בפרק שוחחתי עם תמי רום, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומומחית בסטטיסטיקה על מיתוסים שיש לגבי הבחינה הפסיכומטרית והצורה שבה מחשבים ציונים בה. נשמע נושא אפור? תכלס היה סופר מעניין וחשוב.
תמי הסבירה מה זה באמת אומר "ציון יחסי" ומה ההשפעה של זה בתכלס על הציון שלנו, מה הקטע של פיילוטים ומה הבדיקות שהמרכז הארצי עושה כדי שהבחינה תהיה כמה שיותר הוגנת.
בנוסף, אספנו מיתוסים מתלמידים ומורים וניפצנו אותם – יכול להיות
לעשות פסיכומטרי בפעם השנייה
ללמוד לפסיכומטרי בפעם השניה ממש לא צריך להיות דומה ללמידה הראשונה.
שוחחנו עם ניר פרידמן, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומי שמגדיר את עצמו כ"נכשל בפעם הראשונה סדרתי" על איך צריכה הלמידה החוזרת להראות, איך לנצל את הנסיון שלנו בבחינה ובלמידה כדי להפוך את הפעם השנייה לאפקטיבית, איך לבחור את מסגרת הלמידה, מתי להבחן שוב ומאילו טעויות נפוצות להיזהר.
פרק מאוד רלוונטי למי שנמצא בפרשת הדרכים הזו
האזנה נעימה!
רו
ניהול הלמידה בבית - איך מגיעים לפרודקטיביות שיא?
כבר פינינו את היום ללמוד - אז למה לעזאזל אנחנו לא מצליחים לשבת וללמוד?
כי אוכל. כי אינסטגרם. כי אפילו לנקות את החדר נשמע מטלה יותר כיפית כשהאלטרנטיבה היא שינון מילים באנגלית.
אז איך יוצאים ממעגל הקסמים של מריחת זמן ורגשות אשמה?
שוחחנו עם גיל שוורץ, שלומדת כבר עשור ברצף(!) במהלכו, היא למדה לא מעט על איך לגרום לעצמנו להיות פרודקטיביים יותר ודחיינים פחות.
גיל סיפקה שלל עצות בנושא וגם המלצות לאפליק
חשיבה ביקורתית בחיבור - לא רק פסקת איזון
בפרק הזה שוחחתי עם זהר ברקת, מנהל תחום בדיקת החיבורים אצלנו על הנושא שכנראה הכי משפיע על מימד התוכן בחיבור – יכולת חשיבה ביקורתית.
הטעות של נבחנים רבים היא שהם חושבים שחשיבה ביקורתית מוגבלת רק לפסקת האיזון בחיבור אבל למעשה, חשיבה ביקורתית צריכה להימצא כמעט בכל שלב בתכנון ובכתיבת החיבור.
זהר הסביר לנו מהי בכלל חשיבה ביקורתית, איך עובדים עליה ואיך היא אמורה לבוא לידי ביטוי בתכלס בחיבור.
בסוף, גם הצל
הכשלה עצמית - איך לא לתת לאגו שלנו לפגוע לנו בהישגים
בפרק הזה נשוחח עם עמוס פריבס, פסיכולוג קליני ומורה לפסיכומטרי אצלנו בגבע על נושא כואב: הכשלה עצמית.
זוכרים את המורה מבית הספר שאמרה להורים שלנו "אם רק הוא היה משקיע..." או "חבל שהיא כזו פוטנציאל מבוזבז..."? אז זה זה.
דיברנו על איך האגו שלנו גורם לנו לעיתים להיות בינוניים או להסתפק בטוב במקום להגיע למצוין והכי חשוב - דיברנו על מה עושים עם זה ואיך לא נכנעים למפלצת הזו.
תכלס, הדבר הזה נוגע בהמון תחומ
למידה בקבוצות - זה בכלל אפקטיבי?
תכניסו את זה טוב טוב לראש: למידה בחברותא מעניקה נקודות לבחינה שאי אפשר להשיג בשום ערוץ אחר.
הקאטץ' – צריך לדעת לעשות את זה נכון, אחרת זה הופך למפגש חברתי שלא ממש מקדם מקצועית אף אחד מהנוכחים.
הפרק שוחחתי עם אמיתי גורפינקל, מורה אצלנו ביואל גבע והמומחה שלנו לנושא הלמידה בקבוצות שיסביר לנו מה היתרונות של סוג הלמידה הזה, מתי כדי להשתמש בו, ואיך עושים את זה נכון.
האזנה נעימה!
לנקודות המרכזיות: htt
אמנות התחקור
תחקור מהווה אחת מהמיומנויות החשובות ביותר בתהליך למידה בכלל ובהכנה לפסיכומטרי בפרט. הקטע הוא שצריך לדעת איך לתחקר בצורה נכונה ויעילה ובדיוק לשם כך שוחחתי עם אלעד יעקבסון, מורה לפסיכומטרי אצלנו וטייס. חייל האוויר ידועים כמאסטרים באומנות התחקור ורצינו לראות מה אנחנו יכולים ללמוד מהם כדי לתחקר טוב יותר. האזנה נעימה ומחכימה!
לסיכום הפרק: https://www.geva.co.il/psychometry/tips_psycho/%D7%90%D7%9E%D
חשיבה מתפתחת ולמידה מטעויות
בפרק הזה פגשנו את אסנת מולד, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומנחה במרכז מיטיב בבינתחומי בהשתלמויות לחשיבה מתפתחת.
דיברנו על דפוסי חשיבה, על חשיבה מתפתחת לעומת חשיבה מקובעת ועל איך זה משפיע על הלמידה והציון שלנו. חוץ מזה, אסנת נתנה עצות איך לסגל לעצמנו דפוס חשיבה שממקסם את יכולת הלמידה וההתפתחות שלנו.
האזנה נעימה!
קרול דואק בטד: https://www.ted.com/talks?q=Carol+Dweck&sort=newest
הספר כוחה של נחישות:
זכרון ושינון
בפרק הזה אנחנו הולכים לפגוש את תמר אוחיון, מורה לפסיכומטרי אצלנו אבל גם חוקרת של תהליכי זכרון ושפה במוח.
ניצלנו את המומחיות של תמר כדי לדבר על המטלה אולי הגדולה ביותר בהכנה לבחינה – שינון.
תמר תסביר לנו איך מערכת הזיכרון והשינון עובדת, האם אפשר לזכור כל כך הרבה מילים והכי חשוב – מה המחקרים היום מלמדים אותנו לגבי תהליך השינון ואיך לשנן בצורה הכי אפקטיבית שתגרום לנו באמת לזכור.
למקבץ הטיפים הגדול
תרגול מדיטציה קצר לפני הבחינה
תרגול נשימות למיקוד לפני הבחינה
להוריד ולשמור לרגע האמת.
רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com
חרדת בחינות
לא משנה איך אתם קוראים לזה: לחץ, חרדה, סטרס, פאניקה - כמעט כולנו חווים אותה במידה מסוימת במהלך בחינה. החלק החשוב הוא שאפשר לעבוד על זה ולמזער את הנזק שהיא גורמת לנו.
תומר הרן, פסיכולוג ומורה לפסיכומטרי ביואל גבע בפרק שמסביר את המקורות לחרדת בחינות ונותן כלים פרקטיים להתמודדות איתה.
לסיכום הפרק ופרטים נוספים:
https://www.geva.co.il/psychometry/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%A4%D7%A1%D7%99%D7%9B%D7%
