מה שלימד הבודהה | ערוץ הבודהיזם של מהות החיים
הפודקאסט עוסק בתורת הבודהה, שנלמדה לפני יותר מ-2,500 שנה. הוא מסביר כיצד מקור הסבל האנושי נמצא בתפיסה השגויה של המציאות, ולא במציאות עצמה. התורה הבודהיסטית מציעה דרך לשחרור המחשבה באמצעות לימוד ומדיטציה. המנחים, ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ, מזמינים את המאזינים להצטרף למסע של חכמת הבודהה.
פרקים
הרווח שבין מחשבה לתגובה: איך להפסיק להגיב מהבטן? | דרך כפולת השמונה - קשב נכון + ריכוז נכון | פרק סיום הדרך
בפרק הסיום של הסדרה 'דרך כפולת השמונה', אחנו מתמקדים בהבדל המהותי שבין קשב רחב לבין ריכוז ממוקד: - קשב נכון (Sati): היכולת להבחין במציאות כפי שהיא בגוף, בתחושות ובמחשבות, מבלי לשפוט או להזדהות. - ריכוז נכון (Samadhi): היכולת לייצב את התודעה על אובייקט אחד. הפרק כולל ניתוח טקסטים עתיקים, תובנות לחיים הזוגיים והאישיים, והנחיית מדיטציה קצרה; וגם איך מודעות לרגע הזה יכולה לשנות את מה שאנ
למה דיאטות תמיד נכשלות? | דרך כפולת השמונה - מאמץ נכון
דליק ונעמה מתעמקים במאמץ הנכון, החוליה השלישית והמעשית בדרך הבודהיסטית. מאמץ אמיתי הוא לא כיווץ שיניים, אלא מתח נכון. לא רפוי מדי ולא הדוק מדי, כמו מיתר של כלי נגינה. הפרק מפרק את ארבעת שלבי המאמץ הבודהיסטי (מניעה, עקירה, טיפוח ושימור) ואת חמשת המכשולים שעומדים לנו בדרך: תאווה, כעס, חוסר מנוחה, עצלות וספק. מסיימים בקטע קלאסי מתוך "זן ואמנות הקשת" שמראה איך החץ הכי מדויק הוא זה שיוצא מאיתנו כשאנחנו
מה אנחנו באמת רוצים? על רצון, ריצוי ומה שביניהם | מה שלימד הבודהה - פרקים שאהבנו
מה ההבדל בין רצון בריא לתשוקה עיוורת? הפרק בוחן את הפרדוקס של המסע הרוחני, את ההבדל בין רצון לצורך, ואת השאלה האם בכלל קיים רצון חופשי, או שאולי הדרך לחיים מאוזנים עוברת דווקא בשחרור האחיזה? מה נלמד בפרק: איך לשחרר את האחיזה בתוצאה מבלי לוותר על הנחישות לדרך עצמה ההבדל בין רצון לצורך, ולמה לפעמים אנחנו לא באמת יודעים מה אנחנו רוצים מה הבודהיזם אומר על רצון חופשי, ולמה הבחירות שלנו נשענות על תנאים
הסוד שבתוך השיעמום | מה שלימד הבודהה
מתי בפעם האחרונה נתתם לעצמכם פשוט לבהות ולא לעשות שום דבר? הפעם אנחנו מעזים לדבר על מה שכולנו מנסים לברוח ממנו – השעמום. השיחה נפתחת בהתבוננות על חוויית השעמום לא כחלל ריק שחובה למלא בגירויים, אלא דרך מיינדפולנס ועשייה ללא מאמץ. בעידן שבו הכל זמין במרחק נגיעה במסך, האם שעמום הוא באמת חוויה שלילית, או שזה פשוט הפחד שלנו מהשקט? מתוך: פרקים שאהבנו
איפה עובר הגבול בין יחסים בריאים לגזילת אנרגיה? | דרך כפולת השמונה - 'מעשה נכון'
איך הופכים את עקרונות המוסר הבודהיסטיים לאימון יומיומי? דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מדברים על הימנעות מנטילת מה שלא ניתן, החל מאי נטילת דבר שאינו שלנו (חומרי, רוחני או זמן וקרדיט), דרך טיפוח נדיבות אמיתית ללא ציפייה לתמורה, ועד יצירת מערכות יחסים מכבדות ובהירות תודעתית השומרת על חופש מתגובתיות. האזנה נעימה! מוזמנים לדרג אותנו ב - 5 כוכבים בספוטיפיי ובאפל פודקאסטס ולשתף עם חברים
הקשר שבין סבל למוסריות | דרך כפולת השמונה - 'מעשה נכון'
בפרק הזה של דרך כפולת השמונה, דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי בודקים את יסודות המוסר הבודהיסטי (סילה). בניגוד לצווים חיצוניים או חוקים נוקשים, הבודהיזם מציע גישה אחרת: המוסר אינו כפייה, אלא אינטליגנציה פנימית שנובעת מהבנת הסבל שאנו גורמים לאחר. בפרק נבין מדוע קשה לתרגל מדיטציה וחמלה ללא בסיס מוסרי שקט, נבחן את האתגר של שמירה על מצפן פנימי בתקופות משבר ובחירות, ונגלה דרך ציטוטים של הדלאי לאמה ויובל נו
"שלום לך נטייה חוזרת": על אימוץ דפוסים בריאים ופוסט טראומה | דרך כפולת השמונה - 'כונה נכונה'
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי ממשיכים עם הכוונה הנכונה, האיבר השני בדרך כפולת השמונה, ומתרגמים אותה לכלים ממשיים ליומיום: - איך מבחינים בין פנטזיה שכדאי לשחרר לבין חלום שכדאי להגשים? - איך מזהים הרגל מזיק שחוזר על עצמו, ובמקום להילחם בו - מברכים אותו? - למה הבנה שצומחת מבפנים חזקה יותר מכל איסור והיתר שבא מבחוץ? בפרק גם עולות שאלות בוערות: מה הקשר בין עשרת הדיברות למוסר הבודהיסטי,
איך משחררים הרגל מבלי להילחם בו? | דרך כפולת השמונה - 'כוונה נכונה'
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מגיעים לחוליה השנייה בדרך כפולת השמונה - הכוונה הנכונה. דליק משתף על התקופה שבה הטיף נגד עישון בציבור, אבל המשיך לעשן בחשאי - עד שנתפס בעדשות 'ידיעות אחרונות'. מכאן עולה השאלה המרכזית של הפרק: למה "פשוט תפסיק" כמעט אף פעם לא עובד, ומה כן עובד? בהשראת תרגיל של אושו, הם מציעים גישה הפוכה מכוח רצון - להתקרב אל ההרגל במלוא המודעות ולתת לו לנשור מעצמו, במקום להילחם בו ולהית
מה שלימד הבודהה | 'סנדלי קש בעשב מתוק' - חלק ב' | עשר תמונות: רועה ושור
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מתמקדים בעומקן של עשר התמונות, ובוחנים את רגעי המפנה הדרמטיים במסע – מהמאבק העיקש בטבעה הפראי של התודעה, דרך השלב המתון של הצעידה המשותפת, ועד לריקות הגדולה והשיבה המפתיעה אל השוק האנושי. מתוך מבט מחקרי ופואטי, נעמה חושפת כיצד המשל העתיק אינו רק סיפור, אלא פרקטיקה חיה ותרופה תודעתית המזכירה לנו שהבית מעולם לא אבד.
מה שלימד הבודהה | 'סנדלי קש בעשב מתוק' - חלק א': מסע בן 900 שנה לגילוי העצמי
איש מגלה שהשור שלו נעלם. הוא יוצא לחפש אותו - וכך מתחיל אחד המשלים העתיקים והנודעים בעולם הזן, "עשר תמונות של רועה השוורים", יצירה בת 900 שנה שמלווה את עולם הצ'אן עד היום. בפרק וידאו מיוחד ד"ר נעמה אושרי, מחברת "סנדלי קש בעשב מתוק", חולקת את הסיפור האישי שהוביל אותה למחקר ולדוקטורט על היצירה - מתנת פרידה לא מודעת מאמה. דליק ונעמה פותחים את המסע: מסע הגיבור הקלאסי לפי ג'וזף קמפבל, הקשר העמוק בין אד
הטעות לגבי קארמה | דרך כפולת השמונה
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מפרקים את המושג 'קארמה' ומשחררת אותו מהתפיסה המוטעית של גורל עיוור או שכר ועונש, ומגדירה אותו כחוק של פעולה ותגובה; המונע בראש ובראשונה על ידי כוונה ומוטיבציה פנימית. הם מציגים את הסליחה ואת החרטה העמוקה ככלים הרוחניים החזקים ביותר לשבירת מעגל החזרתיות הכפוי. הבנה נכונה של הקארמה מייצרת חירות ומאפשרת לנו לאתחל את התודעה, להשתחרר ממשקעי העבר ולבחור בכל רגע מחדש בפעולות
איך להשתחרר מכבלי העבר? | דרך כפולת השמונה
כיצד הופכים פילוסופיה מופשטת לדרך חיים מעשית והרמונית, ואיך לומדים לראות את המציאות כפי שהיא, בלי מסכים, פחדים או התניות מהעבר? דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי צוללים אל הלב הפועם של המשנה הבודהיסטית ומזמינים אותנו לצעוד ב'דרך האמצע' - נתיב הרמוני ומאוזן שנמנע הן מרדיפת תענוגות והן מסיגוף עצמי. השיחה מפרקת את האופן שבו פילוסופיות נוקשות והתניות מהעבר מעוותות את תפיסת המציאות שלנו, ומסבירה כיצד השקפה
לחתוך פטריות כמו הבודהה | דרך כפולת השמונה
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מזמינים את המאזינים לחקור את הטבע המעגלי והעמוק של הדרך המתומנת. הם משרטטים את ההבדל בין שינוי זמני לבין התמרה פרדיגמטית, ומסבירים מדוע הדרך אינה תפזורת של כלים להקלה רגעית, אלא מסע הדורש מאיתנו לפגוש את אי-הנחת מתוך כנות, חקירה והתמסרות. בהשראת מסורת הזן וסיפורו של הנזיר דוגן, הפרק מדגיש כי האימון עצמו הוא ההגשמה, והמשענת האמיתית בעת משבר נמצאת ביכולת לשמוט אחיזה ולפג
באיזה דרך לבחור? | דרך כפולת השמונה
בפרק הפתיחה של המיני-סדרה על הדרך כפולת השמונה, דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי צוללים אל מהות ה'מרגה' - השביל הרוחני והמעשי בחיי היומיום. בעזרת ארבע האמיתות הנאצלות, הם מסבירים מדוע הדרך אינה סלולה, אלא מרחב חי המזמין אותנו לעצירות, ל"רוורסים" ולמפגש עם כאב ופגיעות. לצד אמירתו של מורה הזן דוגן "ללמוד את עצמי פירושו לשכוח את עצמי" הפרק מפרק את מלכודת המטריאליזם הרוחני ומזכיר לנו שהדרך אינה מוצר
שיעור באומנות ההקשבה | דרך כפולת השמונה - 'דיבור נכון'
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מפגישים בין עומק המחשבה היהודית לתרגול המודעות הבודהיסטי, כדי לחקור את אמנות הדיבור הנכון. הם מציגים את שלושת המבחנים של הדיבור: האם דברינו הם אמת, האם הם מיטיבים ומועילים לאחר, והאם בחרנו עבורם את התזמון המדויק. נגלה מהן שבע התכונות שמגדירות חבר אמת, ומדוע השתיקה הנאצלת אינה רק היעדר מילים, אלא מרחב חיוני המאפשר הקשבה, חמלה וחיבור אנושי עמוק.
ההשלכות הקארמתיות של המילים שלנו | דרך כפולת השמונה - 'דיבור נכון'
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי נכנסים אל המרחב שבין השפתיים ללשון, ומגלים מדוע 'דיבור נכון' מעצב את המציאות שלנו. בין חוכמת הבודהיזם למסורת היהודית, הם בוחנים את הדיבור לא רק ככלי תקשורת, אלא כמעשה בעל השלכות קרמתיות, דרך הסכנה שבדיבור חלול ופטפטנות סרק הממלאים את פחדנו מהשקט, ועד לכוחה של הכנות המוחלטת. שיחה מרתקת על האחריות הכבדה המונחת בכל מילה, ועל החשיבות שבנצירת הלשון כדי לזכות בחיים של ט
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - שלמות הניגודים | 'בין מזרח למערב' - פרק סיום
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מתחקים אחר מסעותיו של קארל גוסטב יונג בטוניס, ארה"ב והודו, כחלק מחיפושו אחר חוכמת המזרח והבנת "האחר". המהות המרכזית של השיחה היא המעבר של יונג מהתבוננות אינטלקטואלית-אירופית לחוויה פנימית עמוקה, המדגישה את הצורך לחשוב מהלב ואת ההבנה כי הנפש היא שלמות של ניגודים, המכילה טוב ורע, אור וצל שאין לברוח מהם. הסיכום חותם בחשיבות החזרה אל "הבית הרוחני" והשפה התרבותית המוכר
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - יונג נגד פרויד | 'בין מזרח למערב' - פרק עשירי
הפרק עוסק במעבר של יונג מפסיכיאטריה ממסדית המתמקדת בתוויות אבחנתיות להבנה עמוקה של נפש האדם כאישיות שלמה תוך סקירת היחסים המורכבים עם אביו הרוחני, זיגמונד פרויד. נעמה ודליק דנים בקרע האידיאולוגי בין השניים: בעוד פרויד ראה במיניות את הכוח המניע המרכזי וחשש מהעיסוק ברוחניות ובנסתר, יונג ביקש להרחיב את הטיפול למחוזות המיתוס, התרבות והמימוש הרוחני. הפרק מדגיש את תפיסת "המטפל הפצוע" – ההכרה בכך ש
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - הרציונל מול המיסטי | 'בין מזרח למערב' - פרק תשיעי
בחלק השני של 'לימודים גבוהים', דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מתמקדים בפיצול המרתק שחווה יונג בין "אישיות מספר 1" הרציונלית והמדעית לבין "אישיות מספר 2" המיסטית והיצירתית. דרך תיאור רגע התעוררות מכונן בילדותו בו גילה את ה"אני" שלו והתלבטויותיו המקצועיות, נחשף החיפוש של יונג אחר שפה חדשה לנפש שתחבר בין המדע המדויק לרוח האדם. השיחה מדגישה חלומות סימבוליים, כמו המאבק פני צל העבר, ואת פתיחותו המוקד
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - צומת דרכים | 'בין מזרח למערב' - פרק שמיני
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי בוחנים את תפיסת עולמו של קרל גוסטב יונג דרך המתח שבין דמיון למציאות. השיחה נפתחת בשיתוף אישי של דליק על מסע חלימה שסייע לו להתגבר על הפחד מהמוות, וממשיכה לניתוח הגישה היונגיאנית הרואה בחלומות "איגרות מהנפש" וכלים להדרכה פנימית, בשונה מהתפיסה הפרוידיאנית. הם דנים בכוחו של הדמיון כהכרח ממשי בנפש המשיק לעקרונות בודהיסטיים של אמת יחסית מול מוחלטת. לבסוף, הפרק מתאר את צומת
מסעו של משה מול דרכו של הבודהה | מה שלימד הבודהה
לקראת חג הפסח, דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מנתחים את משמעות החופש דרך השוואה בין שתי דמויות אייקוניות שכוננו את תרבויות המזרח והמערב - משה ובודהה. למרות המרחק הגיאוגרפי והזמני, סיפורי המקור שלהם דומים להפליא: שניהם גדלו בתוך בועה של שפע, הגנה וניתוק מהעולם החיצון. רגע השינוי מגיע כשהם יוצאים מהארמון ופוגשים בסבל. בעוד שמשה מייצג את הגישה המערבית של תיקון עולם וחברה כדרך לגאולה, הבוד
ההשתוקקות לחירות והפחד ממנה | מה שלימד הבודהה
תחת מציאות ביטחונית מורכבת, דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי נפגשים לשיחה עמוקה על המהות האמיתית של חופש, המשלבת בין פסיכולוגיה, בודהיזם והמציאות הישראלית. הפרק צולל אל עומק המושג 'חירות' ומאתגר את התפיסה שלנו לגבי מה באמת כובל אותנו. דרך משל 'המפתח', הם בוחנים כיצד אנחנו הופכים לעיתים את הטקסים והסמלים לכלא בעצמם, ושוכחים שהמטרה היא פשוט לסובב את המפתח ולצאת לחופשי.
"הכל אפשרי, אפילו אושר" - עשור ללכתו של המשורר ישראל אלירז | מה שלימד הבודהה
ישראל אלירז (23 במרץ 1936 – 22 במרץ 2016) היה משורר עברי, סופר, מחזאי, מורה ומתרגם. חתן פרס ביאליק לספרות יפה, זוכה פרס ראש הממשלה לסופרים עבריים וזוכה פרס ברנר לשירה. עשר שנים אחרי לכתו, המילים של אלירז הן תזכורת להליכה הדקה בעולם. בימים של מציאות אינטנסיבית, הוא מזכיר לנו שאפשר לעצור ולנשום. מה שהותיר אחריו אלירז הוא המבט. עדינות שמסתכלת לא על מה שרואים, אלא על האופן שבו דברים נראים פתאום.
מדיטציית צלילים עם דליק ונעמה | מה שלימד הבודהה
ימים לא פשוטים עוברים עלינו - יש המון רעש מסביב, חוסר שעות שינה והמוח מוצף. בשיתוף עם דרור רדה, הכנו לכם מדיטציית צלילים ופואטיקה להירגעות בימים האלה. את המדיטציות תוכלו למצוא בסוף שני הפרקים האחרונים שהעלנו, אבל לנוחיותכם הפרדנו אותן למדיטציה אחת. מקווים שתמצאו נחת בין המילים והצלילים.
פואטיקה ורוח כעוגן בימי לחימה - חלק ב' | מה שלימד הבודהה
בין אזעקה לאזעקה, קל ללכת לאיבוד בתוך החרדה והרעש. בפרק הזה אנחנו ממשיכים ועוצרים רגע כדי לנשום ולשאול: איך מצליחים למצוא מזמור בתוך הכאוס? נחפש את היכולת להישען על הלך רוח אחר, כזה שמבקש מאיתנו להקשיב לעומק של העולם. הצטרפו למסע קצר של שפיות, מילים ומזור לנפש דווקא בימים הכי רועשים שלנו, בתוספת הפתעה קטנה בסוף הפרק.
פואטיקה ורוח כעוגן בימי לחימה - חלק א' | מה שלימד הבודהה
בין אזעקה לאזעקה, קל ללכת לאיבוד בתוך החרדה והרעש. בפרק הזה אנחנו עוצרים רגע כדי לנשום ולשאול: איך מצליחים למצוא "מזמור" בתוך הכאוס? נצלול אל היכולת להישען על הלך רוח אחר – כזה שמבקש מאיתנו להקשיב לעומק של העולם. הצטרפו למסע קצר של שפיות, מילים ומזור לנפש דווקא בימים הכי רועשים שלנו, בתוספת הפתעה קטנה בסוף הפרק
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - בודד בעולם | 'בין מזרח למערב' - פרק שביעי
פרק זה הוקלט לפני תחילת המלחמה עם איראן. למרות המצב הבטחוני הרגיש, זה חשוב לנו להמשיך ולתת לכם תוכן שייתן לכם קצת נחת בתקופה הזאת. ד״ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ יוצאים למסע בעקבות האנליטיקאי איש התרבות, האמנות והרוח, קרל יונג. קוראים ומהרהרים ביומנו ׳זכרונות, חלומות, מחשבות' ויוצאים גם לגלות את אוצרות הרוח מן המזרח - בודהיזם, דאואיזם וזן - מהן הושפע ואותן חקר מהלך כל חייו. פרק שביעי: שחרות -
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - מציאת משכן פנימי | 'בין מזרח למערב' - פרק שישי
ד״ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ יוצאים למסע בעקבות האנליטיקאי איש התרבות, האמנות והרוח, קרל יונג. קוראים ומהרהרים ביומנו ׳זכרונות, חלומות, מחשבות' ויוצאים גם לגלות את אוצרות הרוח מן המזרח - בודהיזם, דאואיזם וזן - מהן הושפע ואותן חקר מהלך כל חייו. פרק שישי - מורה דרך \ ילד זקן: על חיים ברגישות גדולה, עם מחויבות לידיעת העולם מגיל צעיר תוך כדי מציאת משכן פנימי
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - הטלת ספק | 'בין מזרח למערב' - פרק חמישי
ד״ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ יוצאים למסע בעקבות האנליטיקאי איש התרבות, האמנות והרוח, קרל יונג. קוראים ומהרהרים ביומנו ׳זכרונות, חלומות, מחשבות' ויוצאים גם לגלות את אוצרות הרוח מן המזרח - בודהיזם, דאואיזם וזן - מהן הושפע ואותן חקר מהלך כל חייו. פרק חמישי - חומרי הנפש: הפעם יונג הצעיר מבקש להבין ולדעת את העולם עם חירות של הטלת ספק
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - היחשפות לעולמות המזרח | 'בין מזרח למערב' - פרק רביעי
ד״ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ יוצאים למסע בעקבות האנליטיקאי איש התרבות, האמנות והרוח, קרל יונג. קוראים ומהרהרים ביומנו ׳זכרונות, חלומות, מחשבות' ויוצאים גם לגלות את אוצרות הרוח מן המזרח - בודהיזם, דאואיזם וזן - מהן הושפע ואותן חקר מהלך כל חייו. פרק רביעי - התרחשות נפשית: יונג נחשף לעולמות המזרח - לנפש ההודית, לאלכימיה הסינית ולחלומו של איש אפריקה
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - תחילת ההיפרדות מפרויד | 'בין מזרח למערב' - פרק שלישי
ד״ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ יוצאים למסע בעקבות האנליטיקאי איש התרבות, האמנות והרוח, קרל יונג. קוראים ומהרהרים ביומנו ׳זכרונות, חלומות, מחשבות' ויוצאים גם לגלות את אוצרות הרוח מן המזרח - בודהיזם, דאואיזם וזן - מהן הושפע ואותן חקר מהלך כל חייו. פרק שלישי - סימנים: ממשיכים לנוע ביומנו של קרל גוסטב יונג. והפעם חלום שחלם יונג ב 1909 'בית עתיק' מסמן את תחילת הפירוד מפרויד
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' - החלום כאגרת מהנפש | 'בין מזרח למערב' - פרק שני
ד״ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ יוצאים למסע בעקבות האנליטיקאי איש התרבות, האמנות והרוח, קרל יונג. קוראים ומהרהרים ביומנו ׳זכרונות, חלומות, מחשבות' ויוצאים גם לגלות את אוצרות הרוח מן המזרח - בודהיזם, דאואיזם וזן - מהן הושפע ואותן חקר מהלך כל חייו. פרק שני - פרולוג: החלום גאגרת מהנפש
קרל יונג: 'זכרונות, חלומות, מחשבות' | 'בין מזרח למערב' - פרק מבוא
ד״ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ יוצאים למסע בעקבות האנליטיקאי איש התרבות, האמנות והרוח, קרל יונג. קוראים ומהרהרים ביומנו ׳זכרונות, חלומות, מחשבות' ויוצאים גם לגלות את אוצרות הרוח מן המזרח - בודהיזם, דאואיזם וזן - מהן הושפע ואותן חקר מהלך כל חייו. מתחילים בקריאה איטית בספר 'זכרונות, חלומות, מחשבות' וההקשר הבודהיסטי
מה שלימד הבודהה | אימון בתשומת לב | חלק 2
אימון בתשומת לב | חלק 2עם ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץפודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | אביב | חלק ב
על האנרגיה המורכבת של האביב. פריצה של חיות והוד המקפלת בתוכה גם פרידה ושמיטהמגישים : נעמה אושרי ודליק ווליניץפודקאסט מבית רדיו מהות החייים
מה שלימד הבודהה | חזרה הביתה | חלק ב
אדם יוצא מבית ,והבית אינו יוצא מן האדם. הוא נשאר' (יהודה עמיחי) מחשבות וסיפורים על שיבה הביתה.מגישים: ד"ר נעמה אושרי ודליק וליניץפודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | אביב | חלק א
על האנרגיה המורכבת של האביב. פריצה של חיות והוד המקפלת בתוכה גם פרידה ושמיטהמגישים : נעמה אושרי ודליק ווליניץפודקאסט מבית רדיו מהות החייים
מה שלימד הבודהה | חזרה הביתה
'אדם יוצא מבית ,והבית אינו יוצא מן האדם. הוא נשאר ' (יהודה עמיחי) מחשבות וסיפורים על שיבה הביתהמגישים: ד"ר נעמה אושרי ודליק וליניץפודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | עננים של חורף
פואטיקה של חורף . והפעם בשבחי העננים עם ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץפודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | חורף
פואטיקה של החורף. הזמנה להרחיב את התנהלותנו בעולם, תוך התבוננות בעונות השנה המתחלפות עם ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץפודקאסט מבית רדיו מהות החיים
בודהה בעין הסערה | סתיו
נעמה ודליק יוצאים לשיטוט פואטי במרחבי השלכת של עונת הסתיועם ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץפודקאסט מבית רדיו מהות החיים
בודהה בעין הסערה | שנה לשביעי באוקטובר
שנה לאסון השביעי באוקטובר. אסון ששטף אותנו בנהרות כאב וצער. האם המבול הזה יצמיח ארץ ירוקה ?עם הד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץפודקאסט מבית רדיו מהות החיים
בודהה בעין הסערה | בחזרה ללימודים | חלק ב
סוף אוגוסט בואך ספטמבר תחילת שנת הלימודים, נעמה ודליק משוחחים על תהליכי למידה, על ידע וגם על פרימתו חלק ב'
בודהה בעין הסערה | בחזרה ללימודים | חלק א
סוף אוגוסט בואך ספטמבר – תחילת שנת הלימודים, נעמה ודליק משוחחים על תהליכי למידה, על ידע וגם על פרימתו – חלק א'
מה שלימד הבודהה | בעין הסערה | חברות
במרחב הסוער של הזמן הזה, איך אפשר לטפח ערבות הדדית פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | בעין הסערה | השמים בתוכי
טרגדיה במגרש כדורגל במַגְ'דַל שמס – האם ניתן לעמוד איתן בתקופה כל כך קשה ומורכבת? פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | זמן חלק ב
נעמה ודליק בשיח ומבט רחב בזמן חלק א / חלק ב פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | זמן חלק א
נעמה ודליק בשיח ומבט רחב בזמן חלק א / חלק ב פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | דאגה | חלק ב
מחשבות על דאגה והחיבור שלה למסעות רוחניים פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | דאגה | חלק א
פניה השונות של הדאגה – מה בין המציאות המדאיגה לשדים בתודעה? פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | בעין הסערה: בקידה
לעצור. להתבונן בתשומת לב. הכל חולף. על הכרת תודה ביהדות ובשדה התרגול הבודהיסטי. פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | בעין הסערה: מבצע ארנון
מבצע ארנון. על גבורה ועדינות. נעמה ודליק על מורכבות השעה. פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | סליחה | חלק ב
סליחה חלק 2 "המקום שבו אנו צודקים הוא רמוס וקשה כמו חצר אבל ספקות ואהבות עושים את העולם לתחוח" (י. עמיחי) ממשיכים עם שפת הסליחה והמורכבות שלה . כחצי שנה אחרי ובתוך השבת השחורה, נעמה ודליק בשיח על סליחה במרחב הבודהיסטי והקשר ההדוק שלה לאומץ וכנות- פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | סליחה | חלק א
כחצי שנה אחרי ובתוך השבת השחורה, נעמה ודליק בשיח על סליחה במרחב הבודהיסטי והקשר ההדוק שלה לאומץ וכנות- ג'ק קורנפילד 'סליחה היא וויתור על הסיכוי לעבר טוב יותר' פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | בשבחי השירה
אסופת שירים למציאת נחת רוח בימים של אפלה פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | האטלס של האושר | הלן ראסל
'האטלס של האושר' הלן ראסל - טיול ביפן , בהוטן ואיסלנד דרך תפיסות האושר המקומיות פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | אהבה געגוע ותעתוע
אהבה וגעגוע לאנשים שהכרנו וגם כאלה שלא. ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | אהבה בימי מלחמה
חידת האהבה במשקפיים בודהסטיות. התתכן אהבה נטולת השתוקקות? עם ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | באיזו דרך עליי לפנות
על מסע ההוראה של הבודהה. דרך שלא מעגלת פינות פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | גשם וחורף
מבט בגלגל עונות השנה כתנועה רוחנית. חורף - זמן של התכנסות פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | בדידות
מה בין בדידות ללבדיות? על חווית הלבדות והאפשרות להיות איתה פודקאסט מבית רדיו מהות החיים פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | שגרה
ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ משוחחים על כוחה של שגרה, עם הפנים המרדימות והעוטפות שלה ועם הפנים המעוררות פליאה המקופלות בה פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | כשהדברים מתפרקים
דוקטור נעמה אושרי ודליק ווליניץ מעיינים וצוללים לאחד הספרים שמציע חכמה עתיקה ומעשית - 'כשהדברים מתפרקים' פמה צ'ודרון
מה שלימד הבודהה | אומנות תיאטרון
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מזמינים אתכם להתבוננות במציאות הקשה מפרספקטיבה אמנותית, עם מילותהם של חנוך לווין וברטולט ברכט פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | ספר המתים והחיים הטיבטי | חלק ג
מחשבות על הפרידה הגדולה הצפויה לכולנו.אולי היום, אולי מחר. מי יודע? נעמה ודליק משוחחים בהשראת 'ספר החיים והמתים הטיבטי' (סוג'יאל רינפוצ'ה) – חלק ג'.
מה שלימד הבודהה | בית
ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ במחשבות על בית – על עקורים ממנו ועל אחיזה בו פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | ספר המתים והחיים הטיבטי | חלק ב
מחשבות על הפרידה הגדולה הצפויה לכולנו.אולי היום, אולי מחר. מי יודע? נעמה ודליק משוחחים בהשראת 'ספר החיים והמתים הטיבטי' (סוג'יאל רינפוצ'ה) – חלק ב'.
מה שלימד הבודהה | ספר המתים והחיים הטיבטי | חלק א
מחשבות על הפרידה הגדולה הצפויה לכולנו.אולי היום, אולי מחר. מי יודע? נעמה ודליק משוחחים בהשראת 'ספר החיים והמתים הטיבטי' (סוג'יאל רינפוצ'ה) – חלק א'. פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | בעין הסערה | געגוע
דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי בשיחה על מרחב הגעגוע בזמן הזה מהזווית הרוחנית והפואטית פודקאסט מבית רדיו מהו תהחיים
מה שלימד הבודהה | בעין הסערה | מחושך לאור
חנוכה בשער – על משאלתנו לגרש את החושך, עם דליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | פיגומים
הזמנה למצוא משען ומקלט בכנפיה של האומנות והחכמה העתיקה פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | מעברים
על האפשרות להחזיק מרחב שהוא גם וגם. אכזריות, כיעור וגם חמלה, נדיבות ויופיו של כנף הפרפר
מה שלימד הבודהה | האמנם
ימים בהם הזעם והחרדה בוערים. האם ישנה אפשרות ... פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | בין שמיים לארץ
ליק ווליניץ וד"ר נעמה אושרי מתבוננים במילים וטקסטים של משוררים וסופרים כאפשרות לתרגול וטיפוח איכויות הלב. מוסיקה מקורית: דרור רדה פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | בעין הסערה | חלק א
שעת משבר וחוסר וודאות, דר׳ נעמה אושרי ודליק ווליניץ כואבים יחד. מוזיקה – דרור רדה פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | בעין הסערה חלק ב
שעת משבר וחוסר וודאות, דר׳ נעמה אושרי ודליק ווליניץ כואבים יחד. מוזיקה – דרור רדה פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
מה שלימד הבודהה | הרבי נחמן בראי הבודהיזם
דליק ווליניץ ודר' נעמה אושרי חוזרים ליסודות המשנה הבודהיסטית, והפעם כיצד מתבוננת ומקבלת הראיה הבודהיסטית את משנתו ופועלו של הרבי נחמן. פודקאסט מבית רדיו מהות החיים
טיפוח הפוטנציאל האנושי | טנזין פאלמו | חלק שביעי
ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ קוראים בספרה של טנזין פאלמו, "טיפוח הפוטנציאל האנושי", על המידות הטובות, הנחוצות בדרך הרוחנית. תוכנית בת ארבעה חלקים – חלק ז'.
טיפוח הפוטנציאל האנושי | טנזין פאלמו | חלק שישי
ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ קוראים בספרה של טנזין פאלמו, "טיפוח הפוטנציאל האנושי", על המידות הטובות, הנחוצות בדרך הרוחנית. תוכנית בת ארבעה חלקים – חלק ו'.
טיפוח הפוטנציאל האנושי | טנזין פאלמו | חלק חמישי
ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ קוראים בספרה של טנזין פאלמו, "טיפוח הפוטנציאל האנושי", על המידות הטובות, הנחוצות בדרך הרוחנית. תוכנית בת ארבעה חלקים – חלק ה'.
מומלץ
اصل الحكاية – راديو الرابعة 107.8 FM
מוזגים עם גובי ושמנדריק
קקטוס הזהב - הפודקאסט
סינמה שו"ת | פודקאסט הקולנוע של סרוגים
קול הדור | פודקאסט שבועי אקטואלי עם הרב אברהם סתיו, תהילה פרידמן ורונ
מחוץ לפריים | רן בוקר
MTVA Podcast
Cabalá: Lecciones Diarias | mp3 #kab_spa
News In Easy Hebrew
הוטפיקס | HOTFIX
בסלון של שרון
מה לי ולזה? - עם רן פקלר
