באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
פודקאסט על הריון ולידה בהנחיית מיכל רוזן ואביגיל גורן, מיילדת ודולה. הפרקים עוסקים בכל ההיבטים של ההריון והלידה, מלווים בעצות מקצועיות ובסיפורים אישיים.
פרקים
פרק 2: בדיקות ואגינליות - סוד השער - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
מה היא בדיקה ואגינלית בלידה, ומה מטרתה
נשוחח על איך אפשר להפוך בדיקה ואגינלית ליותר קלה,
נשאל יחד האם ישנן עוד אופציות, סימנים נוספים שיראו לנו שהלידה מתקדמת
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק 4: "ירדו לי המים!" - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
מהם מי השפיר, כיצד הם נוצרים, ומה תפקידם,
מתי הכמות שלהם תקינה?
וסיפור לידה אחד עסיסי במיוחד
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 3: ציר הצירים - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
מה זה ציר?
למה זה כואב?
מהו המנגנון ומה יכול לעזור לי שם
?רמז: שמעתן פעם על שעון הלידה
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 5: אפס הפרדה - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
?למה זקוק תינוק קטן שרק נולד
?איך נולד המושג אפס הפרדה
?מה היתרונות של שהות עם התינוק שלנו
?מה בכל זאת אפשר לעשות אם הפרידו ביננו
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 6: מה קורה כשחוזרים הביתה? פוסט פארטום - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
מה קורה בתקופה שאחרי?
השלב הרביעי של הלידה
?אלו תופעות צפויות, מה נחשב נורמלי
?מה יכול לסייע
נשוחח על איזה סוג של עזרה כדאי שתהיה שם עבורך
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 1: באות לעולם: מה פתאום פודקאסט? מיכל רוזן ואביגיל גורן
איך הגענו לכאן, במה אנחנו עוסקות ומדוע בחרנו ליצור עבורכן פודקאסט
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 7: תכנית לידה - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
איך בכלל נולד המושג 'תוכנית לידה'?
זה יכול לעזור? נשוחח על מתי ולמי זה מתאים
ואיך לומדים לחשב מסלול מחדש- בלידה
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 8: אוכל, חשק, הריון - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם אילת לטוביץ׳
בפרק זה מתארחת אצלנו אילת לטוביץ, שפית, כותבת, מנחת תוכנית בישול בטלויזיה.
ואישה מלאת תשוקה
נשוחח על איך חשק פוגש הריון,
על איך אנו יכולות להתנהל באחריות עם כמויות מידע,
ספרי הדרכה ועצות מן השכנה ולשמור על הקשבה למה שנכון עבורנו
פרק מס׳ 9: לידה פעילה - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
?בפרק הזה נשאל מה יעזור ללידה להתקדם? ומה יעצור
?מדוע הרבה נשים בלידה מוצאות את עצמן בסוף שוכבות על הגב
?איפה נולד המושג לידה פעילה ומתי
?איך זה קשור ללידה הפרטית שלך
וגם טיפ על 6 עקרונות שיעזרו לך
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
בפרק מס׳ 10: רצפת האגן שלי - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם הדס שורץ
ניתן לומר שבדירוג הפחדים של נשים בלידה
אחד הפחדים המובילים הוא פחד מפני פגיעה כמו חתך או קרע ספונטני
בפרק זה נשוחח עם הדס שורץ, פיזיוטרפיסטית רצפת אגן ומטפלת ארויגו,
על דרכים להקל ולהתכונן
?נבדוק מה ניתן לעשות אם חזרנו הביתה עם תפרים?
וכיצד לשקם כדי להחזיר תיפקוד ושמחה לרצפת האגן
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 11: זרוז לידה - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
זירוז לידה, השראת לידה, פרופס, פיטוצין, פיצוצים וסטריפינג
בואו נעשה קצת סדר - ננסה להבין למה בכלל לזרז
?מהו המנגנון של זרוזי הלידה? מה זה מדד בישופ
ואיך נוכל לחשב מסלול מחדש
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 12: תזונה בהריון - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם טובה קראוזה
הזמנו את טובה קראוזה, דיאטנית קלינית לשיחה על מיתוסים ותזונה בהריון
דיברנו על עקרונות חשובים בתזונת נשים בהריון
ומה עם טבעוניות בהריון?
ממה כדאי להמנע? מה העניין עם הסושי?
מדוע ישנו איסור גורף על שתיית אלכוהול?
הקליט וערך: איל לנזיני
פרק מס׳ 13: מה קורה לזוגיות? חלק א׳ - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דיאנה אידלמן
דיאנה אידלמן, יועצת משפחתית וזוגית באה לשוחח איתנו על זוגיות, על אינטימיות ועל חברות
בחנו יחד את לב הקונפליקט אצל זוגות סביב הריון ולידה
שאלנו מה יכול לעזור לזוגות לצלוח את המעבר להורות בצורה קלה יותר
איפה נפער הסדק
איזו פנטזיה יש לך על הורות והאם היא תורמת. מה עושה לנו בכי של תינוק
ומתי כדאי להגיע לטיפול
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
בפרק מס׳ 14: מה קורה לזוגיות? חלק ב׳ - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דיאנה אידלמן
דיאנה אידלמן, יועצת משפחתית וזוגית באה לשוחח איתנו על זוגיות, על אינטימיות ועל חברות
בחנו יחד את לב הקונפליקט אצל זוגות סביב הריון ולידה
שאלנו מה יכול לעזור לזוגות לצלוח את המעבר להורות בצורה קלה יותר
איפה נפער הסדק
איזו פנטזיה יש לך על הורות והאם היא תורמת. מה עושה לנו בכי של תינוק
ומתי כדאי להגיע לטיפול
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 15: לידה קיסרית, טוויסט בעלילה - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
ניתוח קיסרי יכול להציל חיים.
אבל מה יהפוך אותו לידידותי, דחוף או בהול?
כיצד ניתן להכין את הגוף והנפש?
נקודת מבט חדשה על הלידה הקיסרית
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
בפרק מס׳ 16: תזמינו לי אפידורל! - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ אלישבע פישר
אפידורל... ברכה או קללה?
מחליש נשים? מנתק אותן מ׳תודעת לידה׳ או מאפשר להן זכות בחירה?
גם אם אתן רוצות לקבל אפידורל כבר בחניה או להמנע מאפידורל בכל מחיר, כדאי שתדעו במה מדובר.
הזמנו את דר׳ אלישבע פישר. רופאה מרדימה ואישה מרשימה, היא הגיעה כדי לעשות לכולנו סדר.
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
בפרק מס׳ 17: ומה עם הבנזוג? - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן שיחה עם עמית עובדיה
מה קורה לגבריות הישראלית סביב הריון ולידה?
לפעמים נדמה שמשהו בפאסון המאוד שמור, מרשה לעצמו להסדק, כדי להבנות מחדש כאבא.
ניסינו להבין איך זה להיות גבר במקום שבו מותר להזיל דמעות של התרגשות. בתקופה של שינוי כשהכל רועד. רצינו להבין מה זה להיות מקור תמיכה? מה מרגישים כשצריך לחזור לעבודה, איך מתפעלים את הכל.
אז הזמנו גבר לאולפן!!!
עמית עובדיה, בן זוג, אבא ומנחה קבוצות גברים.
הקליט וערך: איל לנזיני
פרק מס׳ 18: לידה, מה הקשר לרוחניות? - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
האם לידה היא חויה רוחנית?
בתחילת שנות השישים פסיכולוג בשם ד״ר טימותי לירי חוקר חומרים פסיכואקטיביים
ואת ההשפעה השונה שלהם על אנשים שונים.
הוא מתייחס לשני מושגים :סט וסטינג . המינד סט והסביבה.
המינד סט - המשתנים הפסיכולוגיים, הציפייה ההתכווננות, הכוונה.
והסטינג - זו הסביבה הפיזית, החברתית והתרבותית שבה הדברים מתחוללים.
גם בלידה המינד סט והסביבה משפיעים על איך שנחוות החוויה ויכולים לשנות אותה מה
בפרק מס׳ 19: ׳מה זה הכאב הזה?׳ - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם עדי דוידוביץ׳
מה זה אומר ללכת עם הכאב יד ביד,
מה זה כאב טוב?
אתן חושבות שאפשר להרגיש כאב כחויה חיובית.
שוחחנו עם המשחררת מכאב, עדי דוידוביץ׳ פיזיוטרפיסטית רצפת אגן ,
הבנו ממנה שכאב הוא בלתי נמנע ולכן כדאי שנתידד איתו.
העורך המוזיקלי המופלא שלנו,
אייל לנזיני הכין לכן ולכם פלייליסט בנושא כאב.
https://open.spotify.com/playlist/1o5RztBRdN7bvOnP6ibeLc?si=wna0xVXZRsaA5wuHKVCrSw
בפרק מס׳ 20: הנקה- אפשר להתכונן לזה? - באות לעולם - פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן שיחה עם הילה לב-רן חותם
?איך מתכוננים להנקה
הזמנו לאולפן את הילה לב-רן חותם
יועצת הנקה מוסמכת IBCLC
כדי לתת מידע וכלים, ולהכין אתכן להנקה.
?מה צפוי? מהם השינויים שמתרחשים בגוף? מתי מתחיל להיווצר חלב
מה קורה עם התינוק אחרי הלידה? כמויות חלב ויציאות...
ֿ?לאיזו סוג עזרה את זקוקה
?איך תדעי שהכל בסדר
למידע נוסף: https://med.stanford.edu/newborns/professional-education/breastfeeding/hand-expressing-milk.html
הקליט וערך: איל
פרק מס׳ 21: הנקה- האתגרים שבדרך - באות לעולם - פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם הילה לב-רן חותם
ואם ההנקה לא מסתדרת...
אפילו שכולם אומרים שהיא הדבר הכי טוב בשבילי ובשביל הבייבי... מה אז אני עושה?
התכנסנו לדבר דווקא על הקשיים 🤷♀️🤷♀️🤷♀️
על שאיבות, דלקות בשד, בלבול פטמה ובקבוקים.
או בקיצור הצדדים המורכבים של ההנקה.
למי לפנות?
והאם יש מקרים שבהם צריך פשוט לשחרר את ההנקה.
הזמנו את הילה לב-רן חותם, יועצת הנקה מוסמכת IBCLC
לשוב לאולפן ולסייע לנו.
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 22: תינוק חדש בבית - שיחה עם רופאת הילדים דר׳ שרון שגב - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
נולד לנו תינוק, הגענו הביתה מבית החולים וזה צונח עלינו...
גודל האחריות.
הפחד לטעות, הלא נודע, והבדידות הכרוכה
בלהפוך להיות המבוגרים האחראיים.
כל כך היינו רוצים שאיזו מרי פופינס תבוא,
ותלחש לנו באוזן הוראות הפעלה,
תרגיע ותהיה מלאת חמלה כלפי חוסר האונים.
הזמנו לאולפן את דוקטור שרון שגב - דומאי.
רופאת ילדים מופלאה ומקצועית שמטפלת בילדים
אבל רואה גם את ההורים.
דיברנו על מה עושים ולמה כדאי לשים לב
פרק מס׳ 23: הורות, רגשות אשם וכו׳ - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את דר׳ יפעת מצנר חרותי
שכשאנחנו יולדות את הילדים שלנו נולדים בנו עוד דברים,
נולדות גם אחיות תאומות: אשמה וחרדה... וגם בהן כדאי שנטפל.
מעבר לזה, אנחנו יולדות את ילדנו
אבל גם מראות קטנות שמשקפות את עצמנו.
לא תמיד אלו צדדים שנעים לנו לפגוש.
הורות היא טיפול בחשיפה.
הזמנו לאולפן את דר׳ יפעת מצנר חרותי,
עורכת דין, מרצה ומנחת הורים.
יצאנו לשיח על רגשות אשם והגענו לשוחח על הדחקה של רגש,
מה גורם לנו לערום על עצמנו שכבות אש
פרק מס׳ 24: לידה שקטה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם יעל ארנסט
לידה שקטה.
שום דבר לא יכול להכין לחויה מסוג כזה.
זה מנוגד לכל הגיון.
הזמנו את יעל ארנסט, מטפלת ברפואה סינית ואנפוקו ואמא שחוותה בעצמה לידה שקטה.
היא הגיעה כדי לשתף אותנו בחוויה שלה בתהליך שעבה ובתובנות שנבטו.
דיברנו על כאב עצום בעקבות הלידה השקטה של אילת בתה אבל גם על החיים.
הבנו ממנה שעל מוות אפשר ורצוי לדבר.
דיברנו על ריפוי, גאווה ותקווה.
הקליט וערך: איל לנזיני
BayitAlbum
פרק מס׳ 25: דניאלה ספקטור- חווית לידה שהופכת לשיר - ׳באות לעולם׳ פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן.
איך אפשר לקחת חוויה כל כך מטלטלת כמו לידה ולהפוך אותה לשיר?
לתרגם את מי השפיר, הבשר והדם, את הקולות והריחות, את עיסת הזמן והקתרזיס...
לזקק את הכל לשלוש דקות, לכתוב ולהקליט.
איך בכלל אפשר לשחרר משהו כל כך אינטימי לעולם?
דניאלה ספקטור ניאותה לבוא לאולפן.
לבוא עם הגיטרה.
לשבת איתנו כדי לדבר על חווית לידה, שהפכה לשיר.
אנחנו נמסנו.
אומרים שתקווה היא החבל שבו עלינו להמשיך ולאחוז בתקופה המשוגעת הז
פרק מס׳ 26: עיבוד חווית לידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
אנחנו יכולות להכין נשים ללידות אבל בסופו של דבר
אנחנו מבינות שאין לנו באמת שליטה על מה שיהיה שם.
ללידה יש חיים משלה.
לפעמים מה שנשאר זה להסתכל מבחוץ על הלידה,
לאסוף את כל החלקים שלה,
לתת הכרה לכל מה שהיה שם כשאני כבר ממרחק,
או כשאני מסוגלת לגעת בזה.
הרבה פעמים נשים יאמרו ״היתה לי לידה טראומטית!
טראומה בלידה כמו טראומה מסוג אחר,
היא מגיעה משום שהיינו במצב מפחיד, בלתי נסבל, היינו חסרות אוני
פרק מס׳ 27: איזה דכאון -שיחה על דכאון בהריון ואחרי לידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ מיה שפר
הגיע זמננו לדבר על דכאון.
דכאון בהריון ולאחר לידה.
זה פרק שחיכה לתורו בסבלנות רבה.
נפגשנו לשיחה על דכאון עם דר׳ מיה שפר, רופאה פסיכיאטרית שממש אוהבת את העבודה שלה.
אוהבת לעזור לנשים לפני, במהלך ואחרי לידה.
זו שיחה מלאת תקווה.
הבנו ממנה שה"הריון הוא כמו מגבר":
ההתמודדות עם כל השינויים הגופניים והנפשיים שקורים בטווח זמן קצר יחסית.
העליה הגדולה ברמות הורמוני המין, והרבה חרדה ואי ודאות שנכנסת סב
פרק מס׳ 28: איזה דכאון, פרק ההמשך - טיפול ומניעה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ מיה שפר
אולי הזמן יעבור ואני אסתגל...
הפסיכיאטרית דר׳ מיה שפר, חזרה אלינו לאולפן
ועזרה לנו להבין עוד את הדכאון,
היא השוותה את הדכאון לדלת אדומה, שנמצאת בראש גרם מדרגות.
לפעמים ישנן פעולות שאנחנו יכולות לעשות כדי לנסות ולהתרחק מן הדלת הזו.
בפרק הזה נלמד מה הוא חוק החמסה,
ואיך אפשר לעשות רפואה מונעת לדכאון.
מסתבר שיש מה לעשות.
ובמקרים בהם לא הצלחנו למנוע, ניתן לטפל.
היא הזמינה אותנו לחשוב על הטיפול ה
מפרק מס׳ 29: טרימסטר 1 - אמאל׳ה אני בהריון!! - הסתגלות ורפואה סינית - ׳באות לעולם׳ פודקאסט הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם קרין קידר
״בתוך הגוף שלי יש מישהו אחר, שאני אחראית לשלומו, אבל יש לו קיום נפרד משלי״
נפגשנו עם קרין קידר מטפלת ברפואה סינית ויפנית
לשיחה על טרימסטר ראשון ורפואה סינית.
בעיקר בשליש הראשון, הריון הוא כמו רכבת הרים פיזיולוגית.
הגוף והנפש עוברות להילוך גבוה ליצור חיים בתוכנו. נפח הדם עולה,
שינויים רבים מתרחשים במערכתהחיסונית על מנת להגן עלינו ועל העובר הגדל.
ההריון מגיע ומטשטש את הקשר המוכר בין אישה והגוף
פרק מס׳ 30: טרימסטר 2 - אני מרגישה טוב! מה עם יוגה? - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה, מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם שרון צ׳רקהם
יוגה היא דרך לעבודה עם הגוף, הנשימה והתודעה.
בפרק זה הצטרפה אלינו שרון צ׳רקהם,
מורה ליוגה ומדריכת הכנה ללידה לשיחה על הטרימסטר השני ויוגה בהריון.
דיברנו על היוגה,
המקור של המילה הוא מהשורש לאחד.
Yug בסנסקריט זה לרתום
לכוון את תשומת הלב.
להתכוונן למצב בו החושים מוכוונים פנימה,
גירויים חיצונים לא מפריעים ומחשבות לא מסיחות
להשקיט את המיינד.
החיים בכלל, הריון והורות בפרט משלבים שמחה, ציפייה, פח
פרק 31: טרימסטר 3- ״כבר כבד לי...״ כובד, סימפיזיוליזיס וטיפול במים. ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה, מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את ענבל הרפז.
היא נכנסת, מדדה, לתוך הקלינקה, כואב לי לראות אותה. שבוע 36 להריון.
בקושי מצליחה לשבת על הספה הנמוכה, כל שינוי תנוחה כרוך בכאב שקשה לראות.
אנחנו מדברות על חשיבות של תנועתיות בזמן הלידה ואני מרגישה שלא נעים לי.
אני מסבירה לה על עמידת שש, א- סימטריה של האגן, והיא בקושי מצליחה לעבור מישיבה לעמידה.
״מתפרק לי האגן״, היא אומרת ואז משחררת את המילה כמו קללה, באיטיות: ״סימפיזיוליזיס״, נמאס לי. רוצה ללדת.
פרק מס׳ 32: טיפולי פוריות מזוית אחרת - ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
לפני יותר מארבעים שנה, 'נוצרה' לואיז בראון,
היא בעצם האדם הראשון שנוצר בהפרייה-חוץ-גופית, בתוך מבחנה או צלחת פטרי למעשה.
כמה שבועות אחרי הלידה של לואיז, פרסמו העורכים של מגזין הנשים 'נובה'
מאמר שבו הגדירו הפרייהחוץ-גופית כ"איום הכי גדול לאנושות מאז פצצת האטום",
וארגון הרופאים האמריקאי פעל במרץ לעצור את המחקר בתחום.
מאותו רגע היסטורי נולדו מיליוני תינוקות בהפרייה חוץ-גופית.
זה סוג של פלא. אפשר
פרק מס׳ 33: מי מלווה אותך? ׳באות לעולם׳ - פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
מי יהיה שם איתך?
בנזוג? בת זוג? אמא? אחות? אולי דולה? מיילדת פרטית?
זהות המלווים בהריון ובלידה, האינטראקציה ביניהם ומקום הלידה ישפיעו על אופי הלידה.
מי יהיו השחקנים הראשיים ? אדרנלין או אוקסיטוצין? כמה סטרס יהיה שם? כמה תמיכה?
כמה אמון או העדר בטחון?
איפה נמצאת היולדת, האם היא המרכז?
במאה השנים האחרונות העולם עבר ללדת בבתי חולים.
זה אמנם הקטין משמעותית את התמותה והתחלואה והציל המון נשים - אבל אי
פרק מס׳ 34: ״נולד לי פג״ - שיחה עם ד"ר אירית אייזן, ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
עם ההיריון נולד רעיון, נולדת פנטזיה על איך יראה התינוק שלנו,
איזו מן אמא אני אהיה. עולות מחשבות על העובר שיהפוך תינוק.
אבל מה קורה כשנולד פג?
הצטרפה אלינו לאולפן דר׳ אירית אייזן, רופאת ילדים עם התמחות בפגים.
היא באה להסביר לנו מה קורה כשנולד פג,
מהו המראה האופייני לפגים, מה יכול לעזור להורים הטריים,
מהיעזור לפגים הקטנים.
לידת פג לא אופיינית לרב הלידות,
אבל הסטטיסטיקה מספרת שעשרה אחוזים מכל ה
פרק 35: אמא לפג- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה, מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם גאות גונן
״מתעוררת בבוקר ומיד מתחברת למשאבה.
מתקלחת, מתארגנת, יוצאת לפגייה.
מגיעה לפגייה, מחטאת ידיים, מניחה בקבוקי חלב במקרר,
מחטאת ידיים, מתחברת למשאבה, מכניסה בקבוקי חלב למקרר, מחטאת ידיים.
אוכלת משהו קטן, מחטאת ידיים, עושה איתו קנגורו, מחזירה אותו לאינקובטור,
מחטאת ידיים.
שואבת חלב, מחטאת ידיים, מכניסה למקרר, מחטאת ידיים.
מחליפה לו חיתול, מחטאת ידיים.
ועוד קנגרו....״
יש דברים שרק מי שעברה אותם מבינה.
כ
פרק מס׳ 36: פס הקול של הלידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה, מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם איל לנזיני
אין על מוזיקה!
פעמים רבות היא הפסקול של הרגעים הכי מרגשים בחיים שלנו; חתונה, לידה, פרידה.
עבור רובנו, להוסיף מוזיקה לרגע, זה להוסיף צבע וסטורציה ולתת עומק חדש.
היא תעזור לנו לסמן טריטוריה, תיצור מרחב אישי, קרקע מוכרת ובטוחה.
רצינו לנסות ולהבין איך מוסיקה יכולה לתמוך בנו במהלך לידה?
מהם המנגנונים שעוזרים לנו להתחבר?.
חדר לידה הוא מקום ציבורי. הרבה אנשי צוות נכנסים ויוצאים מהחדר.
הבנו שהמוזיקה
פרק מס׳ 37: אפיזיוטומיה, חתך חיץ, קרע ותפרים - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה, מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את דר׳ מתן אלעמי
אחד נושאים הטעונים במיילדות הוא חתך החיץ.
או בשמו אפיזיוטומיה.
הזמנו את דר׳ מתן אלעמי להתבוננות מחודשת, מבוססת ראיות על הנושא.
והכנו עבורכן פרק שלם על חתך חיץ, קרעים, תפרים וכמובן ריפוי.
מעבר לסטטיסטיקות ומחקרים רצינו שתבינו היכן זה התחיל.
כלומר מי היה הגבר הראשון שהציע לחתוך? מהם היתרונות והחסרונות,
והכי חשוב איך לטפל ולצמצם נזק גופני ונפשי.
כי אם יש תפר כדאי להבין מה יקל עליך.
בימים הר
פרק מס׳ 38: מניעת הריון - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה, מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את שרון אורשלימי
את זוכרת את הפעם הראשונה שלך אצל הגניקולוג?
גם את באת לבקש גלולות? היה לך ברור "שזה עליך"?
יצאנו לדרך עם הפודקאסט כדי לדבר על הריון ולידה.
הפעם רצינו לדבר על איך אפשר למנוע הריון.
לכבוד הנושא הזה הזמנו לשיחה את שרון אורשלימי.
מחנכת למיניות, אקטיביסטית, דוקטורנטית שכותבת את
עבודת המחקר שלה בנושא "אמצעים ושיטות למניעת הריון".
בדקנו מה המצב בשטח כרגע, מה זמין עבור נשים,
על הפוליטיקה שעומדת מאחו
פרק מס׳ 39 - פות מלידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן -
פות, נרתיק, vulva, וואגינה.
הרבה נשים לא מדברות על הפות ולא מכירות אותה,
היא פנימית נסתרת, ולא מזדקרת החוצה כמו פין.
חשבתן פעם מה אנחנו אנחנו כנשים יודעות על הפות שלנו,
או על עומק הנרתיק?
לפעמים ישנה תחושה שלנשים קשה ללדת בגלל הבושה-
או בגלל חשש איך הנרתיק והפות יצליחו ללדת,
עבור רוב הנשים לדמיין את התחושה של עובר
בנרתיק הצר מתקרב לאיזור השפתיים מעוררת בהן אימה של ממש.
פות - או באנגלית vulva
פרק מס׳ 40: וולוודיניה, כשהכאב כואב יותר - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
אנחנו רוצות לחגוג את הנשיות שלנו, את המיניות שלנו.
רוצות להחליט מתי להרות, עם מי לעשות סקס, אנחנו לרוב רוצות לספק לעצמנו עונג.
התוכנית הזו לא כוללת כאב או כיווץ בפות, המקום שאמור לספק לנו עונג.
כשנתקלים בפעם הראשונה במושג וולוודיניה ובהיקף הבעיה – התקשנו לתפוס את זה.
איך יכול להיות שאחת משבע נשים סובלת וזה לא מדובר?
איך יכול להיות שיש שם כל כך הרבה כאב ולא רואים כלום?
עבור נשים רבות, החוויה
פרק מס׳ 41: ׳ואקום עם חמלה׳- לידות מכשירניות - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את ד"ר מתן אלעמי
תתפלאו לדעת, האטות בדופק הן דבר שכיח.
האטות בדופק הן רפלקס של העובר.
רפלקס שתפקידו להפחית את הפעילות המטבולית של של העובר.
המוניטור העוברי הוא כלי עזר להקשבה לדופק של העובר,
אבל לפעמים בחדר הלידה הוא יחרוץ גורלות.
כל כך הרבה גורמים ישפיעו על הדופק שלנו.
השימוש שלנו במוניטור הוא נסיון להבין מה המצב של חימצון העוברי.
אחת השאלות החשובות היא באיזה קצב העובר התחיל את מסע הלידה שלו,
ומה קורה בין
פרק מס׳ 42: אתגר התאומים - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן מארחות את ד"ר רותם ענבר
----more----״הכל בעצם זה 'יותר'. בחילות יש יותר, וצרבות יותר, וכבדות יותר, ועייפות יותר, ודאגות הרבה יותר... ״
הריון תאומים הוא אחר. רצינו לדבר על האתגר שהריון כזה מביא איתו.
זה הריון שלעיתים ידרש מעקב תכוף יותר והדוק.
קודם כל, הסיכוי ללידה מוקדמת משמעותית בהריון תאומים,
ולכן עוקבים אחר אורך צוואר הרחם או סימנים אחרים אשר יכולים
לנבא התפתחות של לידה מוקדמת.
דבר נוסף, בתאומים יש יותר הפרעות בג
פרק מס׳ 43: ״ויבאק הי״ לידה נרתיקית לאחר ניתוח קיסרי - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ מתן אלעמי
״אני פותחת את הפייסבוק וזה צף לי- הכותרות האלו, ויבאק היי או לא ויבאק היי.
הצלחתי לא הצלחתי, אני כל כך רוצה לכתוב כבר גם, במיוחד לרופא שלי דוקטור, מגיע לי מזל טוב, ויבאק הי-ויבאק הי !!״
לידת ויבאק זו לידה נרתיקית אחרי ניתוח קיסרי.
נתחיל מנתונים: שיעורי ההצלחה של לידה לדנית לאחר ניתוח קיסרי נעים בין 60 ל-80 אחוזים אצל נשים שבוחרות בניסיון לידה. ידוע לנו שסיכוי שונה בין בתי חולים שונים, בין רופ
פרק מס׳ 44: דימוי גוף - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם הפסיכולוגית דר׳ מיכל ווהל
בהריון, הגוף שלנו עובר שינויים מטורפים.
זוהי תקופה שהיא רכבת הרים של שינויים פיזיולוגיים, שחלקם הגדול הם בכלל מחוץ לשליטתנו,
וזה אתגר עבור כל אחת ובטח ובטח כשיש קושי עם דימוי הגוף.
דימוי הגוף הוא תוצר של כמה גורמים בחיינו.
הדברים שישפיעו כוללים גנטיקה, היחס שקיבלנו כלפי הגוף שלנו כשהיינו ילדות וכמובן השפעות תרבותיות, אידיאל היופי שמפומפם לנו מהסביבה.
כשאנחנו נמצאות בסביבה אוהבת, מקבלת, מנרמלת דימו
פרק מס׳ 45: לידת בית- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם עפרית פק
הגיבורה של הפרק הזה היא אחת שהיתה פה מאז ומעולם, לידת הבית.
במהלך ההיסטוריה האנושית כשאישה כרעה ללדת, היו מגיעות הקרובות והשכנות ומסייעות למיילדת בלידה. לידה היתה מרחב נשי. בערך בסביבות ב1760 החלל טרנד. נשים מהמעמד הגבוה יותר רצו שרופאים יגיעו אליהן הביתה ללידות.
הן סברו שהעובדה שלרופאים יש יותר השכלה תתרום ללידות, תהפוך אותן למשהו בטוח יותר.
בתחילה הנשים הזמינו את הרופאים הגברים להכנס לזירה הב
פרק מס׳ 46: ״אמא ללא אמא״ - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם ליאת כהן.
״את אמא אפשר להחיות בכל כך הרבה דרכים, למרות שפיזית היא לא כאן. זה אמנם לא כמו להנות ממנה חיה, אבל אפשר להכין את המתכונים שלה, לספר את הבדיחות שלה…״
אחרי השיחה עם ליאת כהן הבנתי, כמו צלקת שמגיבה לשינויי מזג האויר, כך גם האֵבֶל מרים לפעמים את הראש, ומאפשר לנו, מדי פעם, עוד טעימה.
דר׳ אליזבת קובלר-רוס, פסיכיאטרית שוויצרית אמריקאית, פיתחה לפני כחמישים שנה את המודל של חמשת שלבי האֵבֶל. היא טענה שאם
פרק מס׳ 47: ״שתי אמהות ותלתל לבן״ - חלק א׳ - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם מאיה קוסובר.
מאיה קוסובר, אשת רדיו, אישה שיודעת לספר סיפור,
הגיעה לאולפן והסכימה הפעם להיות מרואיינת.
היא שיתפה אותנו בסיפורה על אימהות לסבית, טכנולוגיות פריון וגנטיקה.
ניסינו להבין יחד מה קורה כשרוצים הריון אבל יש נשאות לגן מיוחד ובעייתי.
עברנו יחד דרך נקודות ציון משמעותיות,
מיפינו את המשתתפים הפעילים בדרך,
הזרעות, הפריות, שאיבות, זרע תוצרת הארץ מול זרע מתוצרת חוץ,
יעוץ גנטי, אבחון טרום השרשתי והריון בסיכון.
פרק מס׳ 48: ״שתי אמהות ותלתל לבן״ - חלק ב׳ - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם מאיה קוסובר.
פרק ההמשך...
מאיה קוסובר, אשת רדיו, אישה שיודעת לספר סיפור,
הגיעה לאולפן והסכימה הפעם להיות מרואיינת.
היא שיתפה אותנו בסיפורה על אימהות לסבית, טכנולוגיות פריון וגנטיקה.
ניסינו להבין יחד מה קורה כשרוצים הריון אבל יש נשאות לגן מיוחד ובעייתי.
עברנו יחד דרך נקודות ציון משמעותיות,
מיפינו את המשתתפים הפעילים בדרך,
הזרעות, הפריות, שאיבות, זרע תוצרת הארץ מול זרע מתוצרת חוץ,
יעוץ גנטי, אבחון טרום השרשתי וה
פרק מס׳ 49: ביקור במכון לטיפולי פיריון - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ עדי רכס
באות איתנו למסע אל העתיד?
דוקטור עדי רכס, האורחת שלנו בפרק הזה, הזמינה אותנו לסיור עוצר נשימה במעבדה להפרייה חוץגופית. הרגשנו שאנחנו חייבות להבין איך הקסם הזה קורה- איך שני תאים הופכים לעובר.
דר׳ רכס, היא רופאה עם שתי התמחויות נפרדות,
אחת במיילדות גניקולוגיה ופריון וההתמחו השנייה בגנטיקה רפואית.
ניסינו להבין מהו הצעד הראשון כשנתקלים באתגרי פוריות.
מיפינו את התהליך אתגרים, בדיקות אבחנתיות, מדדים
פרק מס׳ 50: גנטיקה- ״עושות חיים״ - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ עדי רכס
מה זה ברור גנטי ולמה בכלל צריך בדיקות גנטיות?
נתחיל מזה שגנטיקה קשורה להכל…
אנחנו עצמנו בין היתר תוצר של המטען הגנטי שהיה בזרע יחד עם המטען הגנטי של הביצית. החיבור הזה של זרע+ביצית=עובר, שוהה ברחם כמה חודשים, ומושפע ממה שקורה שם, ואז יוצא לאוויר העולם ומושפע בהמשך גם ממה שאנחנו אוכלים, שותים, איך שאנחנו מתנהלים, ישנים, ואפילו מהסביבה החיידקית שבגופנו.
כל המידע הגנטי שלנו כתוב בדנא שלנו.
כל ביצית
פרק מס׳ 51: בואי נדבר על סקס בהריון - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ מיכל לוריא
מה זה בכלל חשק?
זו הכימיה במוח או משהו באגן שדוחף?
איפה נכנסת פה המוטיבציה כשיש כבר הריון והבטן גדלה ולוחצת.
מיניות היא עניין בפני עצמו, אבל מיניות היא גם סימפטום לכל כך הרבה דברים אחרים.
בדיוק בגלל הסיבה הזו הזמנו לאולפן את דר׳ מיכל לוריא,
רופאה מומחית בגניקולוגיה, מטפלת מינית מוסמכת ויושבת ראש החברה
הישראלית להפרעות בתפקוד המיני, מייסדת שותפה של ׳מרכז רותם׳ המרכז הישראלי לטיפול מיני.
ניסי
פרק מס׳ 52: בואי נדבר על סקס אחרי לידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ מיכל לוריא
״אחרי הלידה אני הרגשתי שהגוף שלי הפך מכונה לילדים, לא מכונה מכוונת מיניות או סקס, זה נשאר בחיים הקודמים שלי…״
אחרי הלידה הגוף זוכר. במקרים רבים, יש בגוף דריכות ולפעמים כאב או
צלקת שנותרה אחרי תפירה ונשאלת השאלה איך ניגשים חזרה?
איך הגוף חוזר להיות אירוטי? ואיך הפות והנרתיק חוזרים להיות איברי מין?
הזמנו לאולפן את דר׳ מיכל לוריא, רופאה מומחית בגניקולוגיה,
מטפלת מינית מוסמכת, יושבת ראש החברה הישראלי
פרק מס׳ 53: סוכרת הריון- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ מתן אלעמי
״אחרי ההלם של גילוי הסוכרת, קרה לי משהו. זה עודד אותי, לקחתי אחריות על הסיפור הזה של ההריון. אחריות על הבריאות שלי, על העובר שלי. תראי, הריון הרבה פעמים נותן מוטיבציה לקחת את עצמנו בידיים. את יודעת שלחם לבן לא טוב לך, מקפיץ לך הסוכר לשמיים, אז יאללה מגיע הריון ויש התגייסות לעשות את השינוי, לשים לב לאיך אני מזינה את עצמי. אני מנהלת פרוייקטים בעבודה, אז ניהלתי את הסוכרת הזו כמופרוייקט עם דד ליין.״
מ
פרק מס׳ 54: תעלומת רעלת ההריון- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ מתן אלעמי
״האחות בקופת חולים מדדה לי לחץ דם, התוצאות היו גבוהות בטירוף,
150 על 100, ואני אומרת לה עזבי תמדדי עוד פעם אני מאלו שהן בלחץ מהחלוק הלבן,
והיא מודדת וזה רק יותר גבוה ויותר גבוה… הלחץ דם מטפס,
הלחץ בקופת חולים בשמיים, קיבלתי הפנייה למוקד,
משם התגלגלנו לאשפוז ,זירוז, סרט, קיצר לישיבה בעבודה כבר לא הגעתי באותו יום.
תאמיני לי, עד היום אני לא מבינה למה היה צריך לסיים את ההריון בגלל השיט הזה״
מה הסיפ
פרק מס׳ 55: תודעת לידה- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ אורלי דהאן
המוח שלי בהריון הפך לעיסה, אני לא זוכרת דברים, אני לא בהירה.
לפעמים ממש שוכחת מילים מרגישה קצת אלצהיימרית. “
טפשת הריון הוא מושג פופולרי, נשים משתמשות בו בדרך כלל בהומור עצמי,
כדי לתאר חוויות שלהן מזמן ההריון.
הוא בא לתאר מצבים שבהן הן מרגישות "לא הן עצמן",
מבחינת התפקוד הניהולי, הזיכרון, ויכולות הריכוז.
לפי מחקרים עדכניים במדעי המוח, במהלך ההריון ואחרי לידה יש שינויים נרחבים במוח האימהי. חלק
פרק מס׳ 56: הריון בתנועה- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם רות עוז שלם
״אין לי כוח לקום בשש בבוקר לצאת להליכה. זה פשוט לא קורה. ובערב, בערב אני סמרטוט.״
כולן יודעות שאימון ופעילות גופנית הם טובים.
אומרים שזה משפר את הפיזור של החמצן, מסלק רעלים.
אבל עבור אישה שזה לא חלק מהיום יום שלה, בשבילה לגייס את עצמה בהריון כשהיא גמורה מעייפות ועם בחילות.
זה מאוד לא פשוט.
רצינו להבין מאיפה מתחילים ולכן הזמנו לאולפן את רות עוז שלם, מדריכה לנשים בהריון, אשת בריאות הציבור, רכזת ת
פרק מס׳ 57: דיקור מי שפיר- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ לנה שגיא-דאין
אישה בהריון מקבלת תוצאה של בדיקת חלבון עוברי, זו שבודקת סיכון משוער לתסמונת דאון.
היא רואה שכתוב: "תוצאה חריגה – סיכון לתסמונת דאון 1:200, מומלץ דיקור מי שפיר". משם מתחים סחרור מטורף. כדי להרגיע את מחול השדים הזמנו לאולפן
את דר׳ לנה שגיא-דאין, רופאת נשים וגנטיקאית מבי"ח כרמל, ומרצה בכירה בטכניון.
דיברנו על כךך שישראל מוכרת כאחת המדינות שעושים בה הרבה מאוד בדיקות בהריון, המון בדיקות אולטרה-סאונד,
פרק מס׳ 58: השלייה- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
מסקרן מה עולה לכן בראש כשאתן חושבות על שלייה.
ככל שחשבנו עליה, הבנו שאנחנו מקבלות אותה כמובן מאליו.
ומכיוון שאין לשלייה מספיק יחסי ציבור והכרה, החלטנו שהגיע הזמן להקדיש לה פרק.
אם תחשבו על זה רגע, הריון הוא הדוגמא הביולוגית הנורמלית היחידה שבה מערכת החיסון מקבלת לחלוטין רקמות מגוף זר בלי לדחות אותן.
בשביל הגוף של האמא זה לא נורמלי. הגוף שלנו מתוכנן להפטר מגוף זר, מישהו שהוא לא אני. אבל השלייה
פרק מס׳ 59: רחם- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
.אנחנו חיות איתה חיים שלמים ולפעמים לא מספיק מכירות אותה, את הרחם
.אנחנו יודעות שעבור האקדמיה ללשון עברית אמורים לדבר עליה בלשון זכר.
.אל הרחם שלנו אנחנו מדברות בלשון נקבה
.אז נעים מאוד - רחם היא איבר שרירי בצורה הדומה לאגס או אבוקדו
היא חלולה כמו בלון ומשתנה בגודלה בהתאם לתיפקודה, על פי השלב בחודש, ארועי החיים או השינויים ההורמונליים
למשל, כשאת מדממת, בזמן הווסת - הרחם מכפילה את המשקל שלה
בגילא
פרק מס׳ 60: מצג עכוז - חלק א׳ -׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה- מיכל רוזן ואביגיל גורן
"בשנת אלפיים, בנוסף להיסטריה של העולם מ"באג אלפיים
(למי שמקשיבה לנו ונולדה בערך אז ולא יודעת על מה מדובר, העולם נכנס להתקף חרדה מקריסה קולקטיבית של המחשבים.
בסוף הסתבר שהחשש היה מופרך.
אבל חוץ מזה, בשנת אלפיים יצא מאמר ששינה את פני המיילדות
חוקרת קנדית בשם דר׳ האנה- פירסמה מחקר
היא הציגה נתונים שהראו באופן גורף שלידות עכוז זה פשוט סכנה וכדאי שנפסיק עם זה ודי
. . .
הנתונים מראים רוב העוברים יתבססו
פרק מס׳ 61: לידת עכוז - חלק ב׳ - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם קארין אטאלי
היתה להם תוכנית לידה מפוארת, הם בחרו בבית חולים שהכי התאים לתפיסת העולם שלהם, בחדר ללידה טבעית עם מיילדת פרטית, ואפילו ופינטזו על לידת מים עם אורות עמומים ומוזיקה נעימה ברקע בדיוק כמו שראו בסרטי הלידה ביוטיוב
אבל אז בשבוע 36 להריון היא הגיע להערכת משקל
הטכנאית שמה עליה את מכשיר האוטראסאונד והכריזה בהתלהבות ״אופס, היא עכוזית״. והוסיפה ״נו, מקסימום תלכי לקיסרי״
היתה לה תחושה נוראית, הכל התפורר ב
מפרק מס׳ 62: לידות שבטיות מסביב לעולם - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם ציפי מונט
תדמיינו את צפון תאילנד, אבל לא את הריזורט המפונפן שעלה לכם מול העינים אלא בקתה קטנה רעועה, ברקע ריחות של ג׳ינג׳ר ואדים ממלאים את החדר, נשים עובדות מסביב ומבשלות , מקלפות שורשים ומפצחות בוטנים, מסביב מתרוצצים ילדים ובתוך כל הבלגן הזה אחת מהנשים בצד כורעת ללדת, כמה זה רחוק מהלידות שאנחנו התרגלנו לראות ולחוות.
כדי ללמוד משהו מהקסם של המיילדות המסורתית, השבטית הזמנו לאולפן את ציפי מונט, דולה ואנתרופ
פרק מס׳ 63: זאת זכותי! - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם חיותה גורן
מה דעתכם, יש לכן חופש בחירה בלידה?
🎤
כדי לברר את הנושא הזה הזמנו לאולפן את חיותה גורן, מנכ״לית התנועה לחופש בחירה בלידה, אחות מוסמכת, דולה, מטפלת בהיפנוזה, בעלת תואר ראשון בסיעוד ושני בבריאות אינטגרטיבית ורפואת גוף-נפש.
🎤🎤
יש גישה שטוענת שכשאשה מודעת לזכויות שלה ודורשת אותן - היא מייצרת אנטגוניזם ובאה לחדר לידה כמו למלחמה - ולכן תהיה לה לידה קשה יותר. אנחנו רוצות לטעון אחרת. חשוב לנו שנשים יהיו מו
פרק מס׳ 64: אזהרת טריגר! אלימות בשדה הלידה- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם עו״ד רותם אלוני
אזהרת טריגר, בפרק זה מתקיים דיון אודות אלימות בשדה הלידה
ישנן בפרק גם קטעי עדויות מוקלטות.
אנו מרגישות מחויבות להקליט פרק בנושא הזה למען העלאת המודעות.
. . .
לפעמים קורים דברים לא נעימים והגיע הזמן להסכים ולקיים דיאלוג על מנת לשפר את המצב
ידוע לכולנו שמיילדות, אחיות, רופאות ורופאים עושים את העבודה הקשה שלהם כדי לעזור לנשים, למשפחות. הם שם כדי ליצור טוב בעולם הזה. שלא ישתמע לרגע שאנחנו חושבות שהמ
פרק מס׳ 65: מיילדת לכל יולדת - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם יפעת רובננקו
!מיילדת לכל יולדת
באופן מפתיע, הגענו לפרק עם מיילדת אורחת, דווקא בחג הפסח. מה הקשר? אתם שואלים?
תקציר הפרקים הקודמים: פרעה נותן הוראה מפורשת: 'כָּל הַבֵּן הַיִּלּוֹד הַיְאֹרָה תַּשְׁלִיכֻהוּ, וְכָל הַבַּת תְּחַיּוּן'. אבל, מה לעשות, התפקיד של המיילדות הוא להביא חיים לעולם. הן כמובן לא היו מוכנות לשתף פעולה עם ההנחיות ההזויות, ואמרו למלך מצטערות, איחרנו, הן ילדו לפני שהגענו: טֶרֶם תָּבוֹא אֲלֵהֶן ה
פרק מס׳ 66: הפלה- הפרוצדורה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר׳ דליה אדמון
טריגר הפלה
💔
💔
💔
״איך אף אחד לא הכין אותי? אמרו לי תקחי כדור יהיו התכווצויות ויאללה תגמרי עם זה…״
.
אחרי כל כך הרבה פרקים על הריון ולידה שאלנו את עצמנו מה חשוב שאישה תדע על התהליך של הפלה, הבנושבשלב ראשון אנחנו רוצות שהיא תכיר את האופציות, את המושגים, ואלו פרוצדורות או תהליכים קיימים, שיהיו לאישה נתונים כדי שהיא תוכל לעשות החלטה מודעת.
⬇️
הזמנו לאולפן את דר׳ דליה אדמון,
הרופאה האחראית וממקימות מ
פרק מס׳ 67: טוקופוביה - פחד מלידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם הפסיכיאטרית דר׳ גבי אייזנברג - רומנו
״תמיד פחדתי מלידה, תמיד משהו לא נראה לי הגיוני מבחינת תהליך הלידה ומה שהגוף צריך לעבור״
פחדים מלידה כולנו מכירות, הרי לידה היא ארוע משנה חיים, שילוב של אי וודאות, חוסר שליטה ונוזלי גוף.
יחד עם זאת על הרצף של פחד מלידה ישנו מצב הקיצון, הפרעת חרדה הקרויה טוקופוביה.
פגשנו לשיחה את דר׳ גבי אייזנברג-רומנו, פסיכיאטרית מומחית, מנהלת שותפה ומייסדת של מרכז ׳עולם ומלואה׳ כדי להבין עוד על המושג.
הבנו עד
פרק מס׳ 68: איך מייצרים מרחב מוגן? - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
״אני לא יכולה שלא תהיה מלחמה, אבל אני כן יכולה לעשות משהו סופר מהותי באופן שהילדון הזה יגיע לעולם במציאות הזו. אני כן זאת שיכולה, אני היחידה שיכולה להפוך את זה עבורו לחוויה טובה או הכי שקטה או הכי מטיבה שיכולה להיות…״
* * *
בחוץ בכל מקום הסיסמא "ביחד ננצח",
אבל הפרק הזה מזמין אתכם ביחד למצוא ׳מרחב מוגן׳ סביב הריון ולידה בתקופה הזו. לסייע לכם למצוא חוסן וכוחות.
* * *
נפגשנו לשיח
פרק מס׳ 69: עצב ההנקה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם דר' גבי אייזנברג רומנו
אמרו לה שאיך שהקטנה תתחבר לשד וזה יצליח יהיה להן בונדינג מטורף, שאיך שהחלב יזרום היא תהיה באורות, אבל איך שהיא התחילה להניק את הבת שלה התחילה תחושה לא נעימה בגוף, היתה לה ממש בחילה והיא הרגישה עצובה, היועצת הנקה דווקא אמרה לה שהינה עוד רגע היא על הגל, יש לה מלא חלב והקטנה כבר עולה במשקל,
אבל היא רק שאלה את עצמה מתי כבר יעבור הלא נעים הזה.
היא זוכרת את עצמה חושבת על הפעם הבאה שהקטנה תתעורר ויש
פרק מס׳ 70: תאריך לידה משוער (תל״מ) ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם ד״ר לי שגב
התכנסנו לדבר עם ד״ר לי שגב על תאריך הלידה המשוער או בשמו הידוע ה-תל”מ- due date… וגם על ההריון העודף- מה זה אומר?
תאריך לידה משוער הוא השבוע 40 פלוס 0 ונספר מהיום הראשון לווסת האחרונה (שזה סביב שבועיים לפני הביוץ והווצרותו של העובר) .
דיברנו על מקרים שבהם עושים תיקון, למשל כשיש צורך בשינוי תאריך הווסת לפי גודלו של העובר שהינו מדויק יותר לגילו האמיתי שהרי הביוץ לפעמים אינו שבועיים מהווסת האחרונ
פרק מס׳ 71: מחלקת יולדות - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
״אף אחד לא אמר שזה עלול להיות כואב מאוד מאוד
גם יומיים אחרי, וגם עוד הרבה אחרי.
מצאתי את עצמי בקושי מצליחה לעמוד, אז סבבה, קיבלתי את החדר במחלקה היותר מפנקת אבל בסוף היה איזה רגע שמצאתי את עצמי עומדת באמצע החדר בדרך לשירותים ופשוט נוזלת מכל כיוון...״
?מה קורה בשעות שאחרי הלידה כשמגיעות למחלקת יולדות
? למה כדאי להתכונן
מי כדאי שיהיה שם?
מה כדאי להביא?
מה חשוב שתדעי על השהות במחלקת יולדות לאחר הלי
פרק מס׳ 72: לידה שניה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
התכנסנו לדבר על הכנה ללידה שניה ואיך נבנה עוד חדר בלב🩷
יש רגע כזה, שאת עומדת שוב על הסף.כבר עברת את זה פעם.
את מכירה את הכאב, את הריח, את הבלגן המתוק של החיים שנולדים.
אבל הפעם — זה אחר.
לידה שנייה היא לא רק עוד לידה -היא פרק חדש.
היא שוב ללדת את עצמך מחדש
דיברנו על הפאן הרגשי אבל גם על המון דברים פרקטיים, למשל מה קורה במקרה של לידה חפוזה כשאת עדיין בבית ומרגישה שחייבת ללחוץ, ניסינו לא להלחיץ😉
פרק מס׳ 73: ללדת אחרת פגיעה - איך טראומה מינית פוגשת הריון ולידה - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן
אזהרת טריגר
🌿🌿🌿
הפרק הזה עוסק באיך טראומה מינית פוגשת הריון ולידה
נפגשנו עם יעל (שם בדוי) והקלטנו לכן פרק שהמטרה שלו היא להבין מה יכול לעזור
התכנסנו לדבר על איך להגיע מוכנה יותר
🌿
זה נושא מורכב, רגיש, ולא מדובר מספיק.
אם את או אתה יודעים שפגיעות מיניות הן חלק מהסיפור שלכם –
קחו רגע לבדוק אם זה זמן מתאים להקשבה.
אפשר לעצור, לדלג, או לחזור מתי שנכון.
לידה היא אירוע גופני מאוד, אינטימי מאוד. ארוע שי
