תרגעו

תרגעו

בית הפודיום 101 פרקים ספט׳ 10, 2026

תרגעו הוא פודקאסט ישראלי בהנחיית בר הפשוטע ושיר הדס מאיר. השניים משוחחים על נושאים שונים באווירה קלילה והומוריסטית, תוך שהם מסבירים למה גם להם יש פודקאסט כמו לכולם. הפרקים מתאימים להאזנה בזמן נסיעה ברכב או סתם כשרוצים לשמוע משהו נעים.

פרקים

פרק מעצים עם כרמל נצר וניב שטרית | תרגעו, פרק 94
פרק מעצים עם כרמל נצר וניב שטרית | תרגעו, פרק 94 ספט׳ 10, 2026 3986 אם תהיתם איך טימור ונופר נראות כשהן לא על המסך – הפרק הזה בול בשבילכם. כרמל נצר וניב שטרית הגיעו לאולפן לשיחה מרגשת, מצחיקה ובעיקר מעצימה! אז איך ניב נראית כשהיא באמת מתעצבנת? לאיזה דמות כל אחת עשתה אודישן בהתחלה? ומתי בכלל תהיה העונה ה-2? (העונה עוד לא נגמרה ואנחנו כבר לא יכולים לחכות!) חוץ מזה: כרמל לימדה אותנו שיעור על סבלנות והתמדה, שמענו מה קמפיין החלומות של כל אחד ואחת, ושירוש שלנו רי
קחי אותי בצי עם עומר דרור ושון סופטי | תרגעו, פרק 93
קחי אותי בצי עם עומר דרור ושון סופטי | תרגעו, פרק 93 ספט׳ 1, 2026 3892 עומר דרור ושון סופטי (הידועים גם בתור יפתח ונהוראי) הגיעו לפרק שכולו אהבה ❤️ (לבצי ובכללי).איך היו הצילומים? מי משניהם הכי דומה לדמות שלו במציאות? ומי לדעתכם יזכה בבצי בסוף?חוץ מזה, גילינו שעומר דרור עבד בזמן הקורונה בהייטק (מההה?!), ושון לימד אותנו שאהבה היא שקט וכשזוגיות היא נכונה היא הכי יציבה שיש (אנחנו נמסים פה).בקיצור, פרק מלא במתיקות 🥰תכתבו לנו בתגובות – אתם בעד נהוראי או יפתח? (או שאולי בכ
יומני הנסיכה עם משי קלינשטיין | תרגעו, פרק 92
יומני הנסיכה עם משי קלינשטיין | תרגעו, פרק 92 אוג׳ 25, 2026 4256 משי קלינשטיין המהממת הגיעה להתארח בפרק קסום במיוחד! ✨דיברנו על נסיכות דיסני (כי איך אפשר שלא), חשפנו פרטים על האלבום החדש של משי שעומד לצאת ממש בקרוב, והגענו למסקנה מתבקשת: פיטר פן הוא בסך הכל עוד דוש בשם עידו מתל אביבחוץ מזה, משי לימדה אותנו טיפ חשוב: מה שצריך להיות שלנו – יהיה שלנו 🫶אה, ואיזו חולצה יפה יש לבר, נכון?ספרו לנו בתגובות: איזה טים אתם הייתם בדמדומים?תהנוווו 💖💖💖לאתר של מקס:למחזיקי כרטי
פרק מעלף עם קווין רובין | תרגעו, פרק 91
פרק מעלף עם קווין רובין | תרגעו, פרק 91 אוג׳ 18, 2026 4704 כן כן אל תיבהלו, אף אחד לא באמת התעלףאבל קווין רובין הגיע להתארח אצלנו וברור שהיינו צריכים למתוח את בר ושיר (וגם אתכם✨).חוץ ממתיחות, דיברנו על החוויה של קווין כמנחה מחליף באח הגדול, על חיים בחארטא ועל שמות מוזרים (אנחנו עדיין בשוק מהשם השני של קווין).תכתבו לנו בתגובות: מה הג'וס הכי טוב ששמעתם לאחרונה?תהנוווווו💖 💖 💖להזמנת מקדונלד'ס:לכל המוצרים בסופר פארם אונליין:עקבו אחרינו ברשתות החברתיות:▸ אינסטג
כוח השת"פ עם שירלי לוי | תרגעו, פרק 90
כוח השת"פ עם שירלי לוי | תרגעו, פרק 90 אוג׳ 11, 2026 3338 שירלי לוי, בחורה שהיא אייקון ומחלוצות יוצרי התוכן בארץ הגיעה להתארח אצלנו לפרק קורע!יחד דיברנו על הביפים הכי אייקונים שהיו כאן, על החלומות הכי גדולים לעתיד ועל כמה שזה חשוב להישאר נאמנים לעצמנו ולשמור על אותנטיות (תודה שירלי על שיעור חשוב🫶).בקיצור, פרק מהמם!תהנוווו💖💖💖 להזמנת מקדונלד'ס:לשקם אלקטריק בדיוטי פרי:עקבו אחרינו ברשתות החברתיות:▸ אינסטגרם ▸ טיקטוק ▸ פייסבוק קרדיטים:עורכת:
We’re back! | תרגעו, פרק 89
We’re back! | תרגעו, פרק 89 אוג׳ 4, 2026 3625 לשמחתם או למורת רוחם של כולם, אנחנו פה!בר ושיר חזרו אלינו עם מיליוןןן חוויות ואפס שעות שינהאז איך מסכמים את כל זה?תגלו את הכל בפרק! (לא ספיילרנו הפעם)אה ותכתבו לבר ושיר כמה התגעגעתם אליהם בתגובות (למרות שהיו פרקים כל שבוע, מה אכפת לכם, תרימו)תהנוווווווווו 💖💖💖נהניתם מהפרק? הירשמו לערוץ והפעילו את הפעמון! 🔔https://www.youtube.com/@hapodium_house?sub_confirmation=1להזמנת מקדונלד'ס:https://hapod.ink/m
מראיינים את המראיין עם אלכס שולץ | תרגעו, פרק 88
מראיינים את המראיין עם אלכס שולץ | תרגעו, פרק 88 יולי 28, 2026 3537 אלכס שולץ, האיש הכי חמוד ברשת הגיע להתארח אצלנו, וברור שיצא לנו את אחד הפרקים הכי חמודים אי פעם!דיברנו על המקרים הכי הזויים שאלכס נתקל בהם ברחוב ועל הזוגיות המושלמת שלו עם לינוי (ידעתם שהוא קנה לה מיקרופון משלה? זה הכי רומנטי בעולם❤️)על הפעם ההיא שבר ושיר נתקעו במדבר (מה?!)וכן, גם הפרק דיברנו על מודיעין, אבל הפעם זו לגמרי האשמה של אלכס (ועדיין, הוא הכי חמוד).תכתבו לנו בתגובות: מה המתנה הכי רומנטית
חיים שכאלה עם אניה בוקשטיין | תרגעו, פרק 87
חיים שכאלה עם אניה בוקשטיין | תרגעו, פרק 87 יולי 21, 2026 3758 אניה בוקשטיין המהממת הגיעה להתארח אצלנו ולא יכולנו שלא לדבר על כל הרגעים הכי אייקוניים בקריירה שלה!מתמרה וייס בשיר שלנו, דרך אירנה קובלובה בבורר ועד לפאקינג משחקי הכס (מדובר באישה שהיא אייקון מהלך!)בין לבין ניסינו גם להמציא שירים חדשים לג'ינגלים מוכרים, חפרנו קצת על מודיעין (בבקשה תכתבו לבר להפסיק), ואניה אפילו לימדה אותנו שיעור חשוב לחיים על השראה ✨בקיצור, פרק מושלם!תהנוווווו💖💖💖 לכל המוצרים בסופ
לא פשוט להיות פשוטע עם אושרית סרוסי וחן רוטמן | תרגעו, פרק 86
לא פשוט להיות פשוטע עם אושרית סרוסי וחן רוטמן | תרגעו, פרק 86 יולי 20, 2026 2927 כן כן, אתם לא מדמיינים, השבוע יש לנו שני פרקים וזה בגלל שממש היום עולה הסדרה של הפשוטע! (אעאעאע אנחנו מתרגשיםםם)אז לכבוד האירוע המרגש, אושרית סרוסי וחן רוטמן הגיעו להתארח בפרק ספיישל חגיגי וקורע, שכולו סיפורים וחוויות על מאחורי הקלעים של הסדרה הכי מצחיקה בטלוויזיה.אז איך זה לעבוד עם ברבור שלנו?איפה הסדרה נכתבה?ומה הולך להיות שם? (אל תדאגו, לא עשינו ספוילרים)את הכל תגלו בספיישל של היום!אה, ורוצו לש
חזי דין ותשע הנשמות עם חזי דין | תרגעו, פרק 85
חזי דין ותשע הנשמות עם חזי דין | תרגעו, פרק 85 יולי 14, 2026 3798 חזי דין, האיש שלא מפחד משום דבר, הגיע אלינו לפרק קסום במיוחד! 🪄אז איך מילד חמוד שאהב להוציא יונים מכובע הוא הפך להיות אדם שנשאר בתוך קרח במשך שלושה ימים ונתלה על עמודים?ואיך הוא בעצמו עם כל כוחות הקסם שלו לא הצליח לגרום לבר לא לדבר על מודיעין?! ציפינו ליותר (סתם חזי, אתה וואו)אה ועוד דבר אחד,מה משותף לבר ולחזי דין? שניהם היו בארון!רק שאחד מהם היה קבור בתוך האדמה ( חחח אנחנו מתנצלים על הבדיחה הזאת,
פה בשביל הצחוקות עם תום יער | תרגעו, פרק 84
פה בשביל הצחוקות עם תום יער | תרגעו, פרק 84 יולי 9, 2026 3934 תום יער הקורעת הגיעה להתארח אצלנו וזה אומר שמחכה לנו פרק בלי פילטרים בכלל!אז איך היא הגיעה לפתוח בית קפה? (אנחנו חולים עליו, תום את מלכה👑)איזה עסק כל אחד היה פותח? (רק נגיד שהיינו הולכים לכל אחד מהעסקים האלו)ולמה בר חושב שתום היא בכלל הומו, מה?! 🤷‍♂️בקיצור, פרק מושלם!תכתבו לנו בתגובות: אם הייתם פותחים עסק מחר בבוקר, מה הוא היה?תהנוווו💖💖💖 להזמנת מקדונלד'סSKY MAX הכרטיס שיטיס אתכם לחו"ל יותר מכל
מתי בפעם האחרונה אמרתם לא? עם הראל סקעת | תרגעו, פרק 83
מתי בפעם האחרונה אמרתם לא? עם הראל סקעת | תרגעו, פרק 83 יוני 30, 2026 3874 הראל סקעת, הבחור עם הגנים הכי טובים שראינו בחיים שלנו, הגיע להתארח אצלנו בפרק שישאיר אתכם בהלם! 😱ברור שחזרנו איתו לימים הנוצצים של כוכב נולד (כי באמת איך אפשר שלא), ניסינו להבין האם לשיר "לעוף" יש משמעות נסתרת, גילינו למה הוא היה חייב שישברו לו את הלב (דרמטי, אנחנו יודעים) ומהן הסדרות המטורפות שהוא ויתר עליהן (עד עכשיו אנחנו בהלם)תרשמו לנו בתגובות מה הייתם מעדיפים: לעוף או לקרוא מחשבות?תהנוווו💖💖💖נ

מומלץ