דברים שלמדתי מנשים מצליחות - ענבל מצנע
פודקאסט שבו ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית, משוחחת עם נשים מצליחות ממגוון תחומים ומנסה להבין מה מניע אותן, מהי הצלחה בעיניהן, מה חוסם אותן ומתי הרגישו שהן מצליחות. בכל פרק מתארחת אישה מובילה, והשתיים מנסות לנסח יחד מהי הצלחה ומהם הסודות שלה. ענבל מביאה ניסיון רב מעולם השיווק והפרסום ומלווה אנשים ועסקים בתהליכי חקירה פנימית, התמודדות עם חוסר ידיעה ופריצות דרך מקצועיות.
פרקים
״אני רוצה יותר מהחיים האלה״ - דברים שלמדתי מנחומי יפה - הבחירות הראשונות שלי
ד"ר נחומי יפה, חוקרת פסיכולוגיה פוליטית וחברתית וסגנית נשיא במכון "נתוני אמת" לחקר הקהילה החרדית. אחרי קריירה אקדמית פורצת דרך שכללה פוסט-דוקטורט בפרינסטון ועשייה חברתית ענפה (כולל הקמת החמ"ל החרדי המרכזי במלחמה, עליו זכתה באות האבירות של מרכז פרס), נחומי החליטה לקפוץ למים הסוערים של הפוליטיקה ולהיות האישה החרדית הראשונה אי פעם שמתמודדת לכנסת במפלגה חרדית. דיברנו איתה על תיעול
״אני אדם בלי פחד״ - דברים שלמדתי מלילי בן-עמי - הבחירות הראשונות שלי
הפעם פגשתי את לילי בן עמי, יזמית, לוחמת חברתית ומייסדת "פורום מיכל סלה", במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי". אחרי שנים של עשייה ציבורית מצילת חיים ומאבק אמיץ באלימות נגד נשים, לילי קופצת למים הסוערים של הפוליטיקה הארצית ומתמודדת לראשונה על מקום בכנסת. דיברנו איתה על האומץ לחיות ללא פחד, על סירוב מוחלט להשלים עם המציאות כפי שהיא, ועל הפיכת טרגדיה אישית תהומית לכוח-על משנ
"קשה לי לבקש שיבחרו בי" | הבחירות הראשונות שלי | דברים שלמדתי מנשים מצליחות
הפעם פגשתי את טל אוחנה, האישה הראשונה שכיהנה כראש מועצת ירוחם, במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי". אחרי שנים של הנהגה מקומית ועשייה חברתית ענפה למען הפריפריה, טל קופצת למים הסוערים של הפוליטיקה הארצית ומתמודדת לראשונה על מקום בכנסת. דיברנו איתה על האומץ לשנות מסלול, על ההתמודדות עם הפסד, ועל הרגע שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע ברמה הלאומית.בפרק דיברנו על:המעבר מ
אל תחכי שיזמינו אותך לשולחן | דברים שלמדתי מנטעלי שם טוב
פרק 53במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי", נדבר עם נשים שבחרו ממש עכשיו לרוץ לכנסת. לא נדבר איתן פוליטיקה, אלא על האומץ לשנות מסלול, על המחיר האישי, ועל הרגע הזה שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע.לא משנה למי אתן מצביעות מאיזה צד של המפה אתן, בואו נתמוך בנשים!הפעם באתי ללמוד מנטעלי שם טוב – עיתונאית ואשת תקשורת מובילה שסיקרה במשך שנים את הזירה הציבורית והגישה את מהדורות החדשות
אנחנו רוצות להיות המנהיגות שלכם - דברים שלמדתי מלירן אבישר בן-חורין - ספישל הבחירות הראשונות שלי
פרק 52במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי", נדבר עם נשים שבחרו ממש עכשיו לרוץ לכנסת. לא נדבר איתן פוליטיקה, אלא על האומץ לשנות מסלול, על המחיר האישי, ועל הרגע הזה שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע. לא משנה למי אתן מצביעות מאיזה צד של המפה אתן, בואו נתמוך בנשים!הפעם באתי ללמוד מלירן אביסר בן חורין – לשעבר מנכ"לית משרד התקשורת, מנכ"לית פרויקט "מסע"
״יש לי עוצמה שקטה״ - דברים שלמדתי מנאוה רוזוליו | ספיישל הבחירות הראשונות שלי
במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי", נדבר עם נשים שבחרו ממש עכשיו לרוץ לכנסת. לא נדבר איתן פוליטיקה, אלא על האומץ לשנות מסלול, על המחיר האישי, ועל הרגע הזה שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע. לא משנה למי אתן מצביעות מאיזה צד של המפה אתן, בואו נתמוך בנשים!הפעם באתי ללמוד מנאוה רוזוליו – מי שהובילה את גל המחאות נגד הממשלה, עזבה קריירה מבטיחה כיועצת משפטית בבתי השקעות ג
פרק מיוחד - ענבל מתראיינת בבית הספר לקארמה של רות דיין-וולפנר
בפרק מיוחד ויוצא דופן, היוצרות מתהפכות וענבל עוברת אל הצד השני של המיקרופון!ענבל מתארחת בפודקאסט ״בית הספר לקארמה״ של עו״ד רות דיין-וולפנר, לשיחה פתוחה, אישית וחשופה על כל הדברים שלמדה מעשרות הנשים המצליחות שפגשה לאורך העונות – ועל מה שהיא גילתה על עצמה בדרך.בשיחה כנה ומלאת הומור ותובנות, ענבל ורות צוללות אל מאחורי הקלעים של ההצלחה:איך נולד הפודקאסט בפקקים של יום שישי, מה ההבדל בין ״למה אני?״ ל״למ
פרק בונוס: "חלמתי לתקן את הקפיטליזם" – דברים שלמדתי מצפרא פרלמוטר
בפרק בונוס מיוחד שהוקלט באירוע חגיגי וחי מול קהל בבית הראשונות בעמק חפר, ענבל מארחת את צפרא פרלמוטר – יזמת, מעצבת אופנה ומנכ"לית מותג האופנה החברתי Co.Co.המסע של צפרא נע בין שדות קיבוץ מפלסים, דרך שנים כמעצבת הבית של "קסטרו" וסמנכ"לית שיווק ב"פולגת", ועד להקמת מיזם אופנה שמבקש לאתגר את חוקי המשחק הכלכליים.בשיחה פתוחה, ישירה ומלאת הומור, צפרא משתפת בשלוש הצמתים שעיצבו
״אל תנסי להשתיק את המשבר״ - דברים שלמדתי מצופית גרנט-רנד
היוצרת, השחקנית ואשת הטלוויזיה צופית גרנט-רנד, מלמדת את ענבל שלא לפחד מכישלונות, איך הופכים כל משבר לתהליך חניכה, למה חמלה אמיתית דורשת להסיר את השריונים, ואיך מנהלים דיאלוג בגובה העיניים עם הפחד והעצבות. צופית גרנט-רנד היא ללא ספק אישה מצליחה. היא אחת הדמויות האהובות והמשפיעות בתרבות ובחברה הישראלית, אישה שסמל סימן ההיכר שלה הוא חמלה, נתינה ומלחמה עבור האנשים השקופים. בשיחה פתוחה היא חוזרת לתחנו
״הרווחתי את החופש שלי ביושר״ - דברים שלמדתי ממיקי חיימוביץ׳ - שידור חוזר
העיתונאית וחברת הכנסת לשעבר מיקי חיימוביץ' מלמדת את ענבל על אומץ אמיתי, על הבחירה לעזוב את מדורת השבט בשיא ההצלחה, ולמה חשוב מכל – להשיג עצמאות כלכלית כדי לפעול מתוך בחירה חופשית ולא מתוך פחד או תלות.מיקי חיימוביץ' – אשת תקשורת ופעילה סביבתית – חולקת את המסע שלה. מנערה שהתחילה כתחקירנית וגילתה בשירות הצבאי דרייב מטורף להצלחה, דרך שבירת המוסכמות במעבר הסוער לערוץ 10 וההתמודדות עם ביקורת שובניסטית,
״אני לא מתחרטת ולא מצטערת״ - דברים שלמדתי מחוה זינגבוים
אשת העסקים והקוסמטיקאית חוה זינגבוים, מלמדת את ענבל על הבחירה המודעת ללכת תמיד קדימה, על אפס צער, ולמה היא מסרבת כהגדרה להסתכל לאחור.חוה לוקחת אותנו אל מאחורי הקלעים של הצמתים שעיצבו את חייה. מהרגע שבו נאלצה לעזוב את הבית בגיל 15 עם שקית סופר ורודה, דרך הבחירה המודעת באמהות לשישה ילדים יש מאין, ועד למשבר ששינה אותה מהקצה לקצה: גילוי ההתמכרות של בנה לסמים קשים וההחלטה להיכנס בעצמה למרכז גמילה כדי ל
״האתגר האמיתי מתחיל אחרי ההצלחה״ - דברים שלמדתי מרמה בורשטיין-שי
הבימאית והתסריטאית רמה בורשטיין שי מלמדת את ענבל איך להתמודד עם הקושי שמגיע דווקא אחרי ההצלחה, איך להשתמש בסקרנות כנשק הסודי נגד ביקורת, ולמה היא לא מתביישת להגדיר את עצמה כ"גרופית".פרק 45בפרק החדש של "דברים שלמדתי מנשים מצליחות", רמה בורשטיין שי – האישה החרדית הראשונה שיצרה קולנוע עלילתי לקהל הרחב – חולקת את המסע הלא שגרתי שלה. מתקרית החרם בילדות שגרמה לה להבין שהיא לא חייבת ל
״אני אדם נחמד - וטוב לי עם זה״ - דברים שלמדתי מאסתי זקהיים
השחקנית והפעילה החברתית אסתי זקהיים מלמדת את ענבל איך להפסיק להתנצל על טוב הלב, ולמה חשוב מכל – להקשיב לאינטואיציה ולבחור בחיים מתוך תנועה והתפתחות.פרק 44אסתי זקהיים – שחקנית מוערכת, זוכת פרסי אופיר ויו"ר שח"ם לשעבר – חולקת את המסע שלה. מנערה שמצאה שייכות ובית בתיכון "תלמה ילין" , דרך בניית עצמאות בלונדון והתמודדות עם אובדנים משמעותיים , ועד להבנה שהיא קודם כל אדם שבוחר להפיץ א
״תעיזו להיכשל - תתיידדו עם האכזבה״. דברים שלמדתי מיעל ארד
המדליסטית האולימפית ויו"ר הוועד האולימפי בישראל יעל ארד מלמדת את ענבל איך לקחת את הפחד מכישלון ולהפוך אותו לדרייב למצוינות, ולמה חשוב מכל – להתיידד עם האכזבה כדי לפרוץ גבולות. יעל ארד – אשת עסקים והישראלית הראשונה שזכתה במדליה אולימפית – חולקת את המסע שלה. מנערה שקיבלה החלטה אינטואיטיבית בגיל 16 להיות הכי טובה בעולם, דרך שבירת תקרת הזכוכית בספורט הישראלי בברצלונה, ועד להבנה שניצחון ומצוינות הם לא
״אני מודה לכל מי שניסה להכשיל אותי״ - דברים שלמדתי מלינדה מזרחי
הסופרת והמוציאה לאור לינדה מזרחי מלמדת את ענבל איך לקחת סירובים ולהפוך אותם לאימפריה ספרותית משגשגת. לינדה, שהקימה מאפס את הוצאות הספרים "אדל" ו"יהלומים" , משתפת במסע יוצא הדופן שלה: מקוסמטיקאית שגילתה את עולם הרומן הרומנטי לגמרי במקרה , ועד לכיבוש המקום הראשון ברשימות רבי המכר והפקת סדרות טלוויזיה מצליחות.היא מסבירה איך התכונה שהכי הפריעה לה כילדה חולמנית הפכה לכוח המניע שלה ,
״לא אהיה תלויה כלכלית באף אחד״ - דברים שלמדתי מרותי רוסו
השפית והמרצה הקולינרית רותי רוסו מלמדת את ענבל איך לקחת את החוסר-שקט ולהפוך אותו למנוע העוצמתי ביותר לעשייה, ולמה חשוב מכל – לא להיות תלויה כלכלית באף אחד.בפרק החדש של "דברים שלמדתי מנשים מצליחות", רותי רוסו – עיתונאית, מגישת טלוויזיה ואשת אוכל – חולקת את המסע שלה. מנערה חרדתית שפחדה מהכל, דרך נסיעה ספונטנית לגבול אוקראינה כדי לבשל לפליטים עם ארגון World Central Kitchen, ועד להבנה שאוכל הוא הרבה מ
״גיליתי שמשתלם לומר את האמת״ - דברים שלמדתי מדניאלה לונדון דקל (שידור חוזר)
בימים האחרונים, כשהאוויר מסביב קצת יותר סמיך והעומס על הכתפיים שלנו רק הולך וגדל, מצאנו את עצמנו במין ג'אגלינג בלתי אפשרי. אנחנו מנסות להיות העוגן היציב של הבית, לבשל, להפעיל עוד מכונת כביסה ולקבל את הילדים הגדולים שקופצים הביתה, ובמקביל – לתקתק קריירה, לטפח זוגיות, ולנסות לשדר לעולם שהכל לגמרי בשליטה.בתוך כל סיר הלחץ הזה, הבנו שהדבר שהכי חסר לנו עכשיו הוא פשוט קצת אמת. בלי פילטרים, בלי התנצלו
״להיות אמן מרגיש כאילו דורסת אותך משאית״ - דברים שלמדתי מאיה כורם - שידור חוזר
ענבל מגלה שגם שנה וחצי אחרי שהפרק הזה הוקלט ושודר – הזמרת (והסופרת!) איה כורם פשוט ממשיכה להצחיק אותה.בספרה החדש שיצא, ״איה כורם צודקת״, איה נוגעת בנקודות הכי כואבות והכי מטרידות של החיים, אבל בדרך הפלאית שלה היא מצליחה לגרום להכל להישמע, ובכן... בעיקר מצחיק.החלטנו לחזור אל הפרק המיוחד והאהוב הזה שוב, בתקווה שהוא ירענן ויעניין אתכם מחדש, וייתן לכם עוד קצת מההומור והכנות החד-פעמית של איה.נחזור אחרי
״נשים מצליחות, עובדות קשה. מאוד״ - דברים שלמדתי ממיה טבת דיין
המשוררת והיוצרת מיה טבת דיין, מהקולות הבולטים של הפמיניזם הישראלי, מלמדת את ענבל שהצלחה היא לא יד המקרה אלא מפעל שדורש השקעה, תכנון ורצינות תהומית. על היכולת לסגור את הדלת בפני רעשי הרקע כדי להגשים ייעוד , ההחלטה לנהל את האמהות כמו פרויקט חיים , ולמה הידיעה הפנימית שלנו היא הקלף הכי חזק שיש לנו בעולם.בנוסף, מיה מלמדת בפרק:על הצלחה כעבודה קשה: למה נשים מצליחות באמת הן "עסק של אישה אחת" – מהיח"צ ועד
״למדתי לספור את הדברים הטובים״ - דברים שלמדתי מדורין פרנקפורט
מעצבת האופנה והיוצרת דורין פרנקפורט, אחת הנשים המשפיעות בתרבות הישראלית, מלמדת את ענבל איך אופנה יכולה להיות הרבה יותר מבגד – היא שפה, זהות ואמירה פוליטית. על האומץ ללכת נגד הזרם, ההחלטה לסגור מפעל חיים מתוך בחירה, ולמה תקווה היא משהו שצריך לעבוד בו כל יום מחדש.בנוסף, דורין מלמדת בפרק:על פרישה בשיא: למה החליטה מראש לסגור את המפעל המצליח שלה בגיל 70, ואיך מפנים מקום בחיים לחלומות חדשים (כמו תערוכת
״אני לא חיה עם רגשות אשמה״ - דברים שלמדתי מאפרת לקט
אפרת לקט, אמא מאמנת, מלמדת את ענבל איך לא לחיות עם רגשות אשמה , ואיך להפוך כל טעות למשהו שהוא בר-תיקון דרך רפלקציה ועשייה.בנוסף, אפרת מלמדת בפרק:- על תודעת מתחיל (Beginner's mind): למה היא מכניסה את עצמה בכוונה למקומות של חוסר נוחות ומבוכה (כמו שיעורי פלמנקו ואמבטיות קרח) , כדי להסכים להיות "עקומה" ופחדנית ולזכור איך זה מרגיש ללמוד משהו חדש לחלוטין.- על חינוך והורות: מה ההבדל האמיתי בין "השלכות" ט
״אני הכל חוץ מפוסטר״ - דברים שלמדתי משירז טל
שירז טל מלמדת את ענבל איך זה לגדול ולהצליח בעולם שממהר להפוך אנשים לפוסטרים, ואיך מתמודדים עם תדמית שנבנית סביב יופי וגיל. מה קורה כששליטה נראית מושלמת מבחוץ אבל מבפנים יש פחד וחוסר ודאות, ואיך הבחירה להתרחק מהזרקורים, לעשות קורס חובשים ולהתנדב במד״א, משנה את הדרך שבה רואים הצלחה, ערך עצמי וזהות.מוזמנים לעקוב וליצור קשר - https://www.inbalmitzna.com/האזנתם ונהינתם? נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו א
״אף אחד לא יכול לעשות את זה טוב ממני״ - דברים שלמדתי מלירז מרגלית
ד״ר לירז מרגלית מלמדת את ענבל לא לצפות שתסמונת המתחזה תיעלם, אלא ללמוד להשתמש בה, להיות מחוברת למטרה אבל לא לפחד לשנות אותה לאורך הדרך, ולמה גם היום נדמה שלעתים נשים מצליחות עדיין מאמצות דפוסי התנהגות גבריים.ד"ר לירז מרגלית היא חוקרת התנהגות ויחסים בעידן הדיגיטלי.מוזמנים לעקוב וליצור קשר - https://www.inbalmitzna.com/האזנתם ונהינתם? נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינו בספוטיפיי מוזמנים לעקוב
חוסר ביטחון זה דלק משובח - מיכל צפיר
מיכל צפיר, שחקנית ומאמנת לחיים בריאים, מלמדת את ענבל שהפחד האמיתי הוא לא לטעות — אלא לא לעשות. היא מלמדת אותה לבחור בחופש גם כשאין ודאות, לקפוץ למים בלי לדעת לאן בדיוק מגיעים, ולהפסיק לתת לפחד לנהל את החיים. ענבל לומדת ממנה שפחד הוא חלק בלתי נפרד משינוי, אבל לא סיבה להישאר במקום, ושדווקא ההסכמה להשתנות שוב ושוב היא שמאפשרת לצמוח באמת.מיכל מלמדת את ענבל להקשיב לגוף, לסמוך על האינטואיציה, ולהעז לבחו
״כבר לא מתנצלת על הכסף שאני דורשת״ - דברים שלמדתי מחן אמסלם
חן אמסלם, שחקנית ויוצרת, מלמדת את ענבל שגם בטופ, האומץ האמיתי הוא להודות שאת "לא יודעת כלום" ולהסכים להשתנות ללא הרף. בתוך "שינוי הצורה" המטלטל שעברה כשהפכה לאמא, היא גילתה צניעות וגמישות שטרפו את כל הקלפים שהכירה. למרות הקריירה הענפה, הפחד ש"יעלו עליה" עדיין נוכח, והוא זה שדוחף אותה לעבוד קשה יותר ולהצטיין. "מבחן גיל 80" הוא הכלי שלה לתעדוף בחיים, מתוך הבנה
״לשמוע לא - זה הדלק שלי״ - מורן זר קצנשטיין
היזמת החברתית, מורן זר קצנשטיין, מלמדת את ענבל איך רגע אחד של חוסר צדק יכול להפוך לקריאה לפעולה, איך בונים תנועה אדירה מתוך קבוצה קטנה בוואטסאפ, ולמה הניצחונות מגיעים בכפיות — אבל הפגיעות מצטברות בחתכים קטנים.
״את לא חייבת להיות מושלמת״ - דברים שלמדתי מסמדר שיר
הסופרת, הפזמונאית והעיתונאית סמדר שיר מלמדת את ענבל על החיים מאחורי המילים על המקומות שבהם רוע יכול למוטט אותך, על ביקורת שמסוגלת למחוק את כל הביטחון, ועל הדרך למצוא בתוכך שוב כוח, רכות ומרחב לנשום.
אמרתי כן לכל הזדמנות - הילה קורח
הילה קורח מלמדת את ענבל שדווקא ברגעים של בלבול נולדת בהירות. שיחה כנה על בחירות, איזון, ואיך לגדל חיים מלאים בלי לוותר על עצמך.
״טעויות הן בית הספר שלי״ - רביטל ויטלזון-יעקבס
הסטנדאפיסטית רביטל ויטלזון-יעקבס מלמדת את ענבל שטעויות הן דבר חשוב, שהתמדה היא הדבר החשוב ביותר להצלחה, ושאפשר לצחוק על הכל ואיך עד היום היא הסוכנת הכי טובה של עצמה.
״המטבח היה המקום הראשון שבו הרגשתי שיש בי כוח״ - שי-לי ליפא
שי־לי ליפא מלמדת את ענבל איך לזהות את הרגע שבו את מגלה את הכוח שלך — ולהעז לבטוח בו.על ילדות, אהבה, שינוי, ועל היכולת להמציא את עצמך מחדש בכל גיל.
״אם אני נהנית, סימן שאני מצליחה״ - ענת לב אדלר
פרק 26העיתונאית והסופרת ענת לב אדלר מלמדת את ענבל כמה חשוב להקיף את עצמך בחברות טובות, ולמה אסור לבנות על האומנות שלך כמקור לפרנסה.
“עשו לי עוול – ואני הפכתי את זה לקריירה״ | רות דיין וולפנר
רות דיין וולפנר בשיחה אמיצה ובלתי מתפשרת: איך עוול הפך לקריירה, למה היא פוגשת שברון לב כמעט בכל יום – ואיך דווקא שם היא מוצאת כוח.שיחה על אומץ, החלטות ששינו חיים, ועל הדרך להפוך כאב לשליחות.
״כן, לב שבור זה אמיתי. וכן – אפשר לרפא אותו״ - ד״ר ליאת יקיר
ד"ר ליאת יקיר מלמדת את ענבל שהלב באמת נשבר – ושיש דרך לעזור לו להחלים.שיחה אישית, כנה ומטלטלת על אהבה, כאב, משיכה, ומה שהביולוגיה לא תמיד מספרת לנו כשאנחנו בוחרות בני זוג או נפרדות מהם.
״כשישראלים אוהבים - הם מתווכחים״ | דברים שלמדתי ממנכ״לית נספרסו, סוניה נסטסה
סוניה נסטסה, מנכ"לית נספרסו ישראל, מלמדת את ענבל אתהשיעור החשוב שלמדה מאז שעברה להתגורר כאן: בישראל אהבה לא תמיד נאמרת במילים רכות – לעיתים היא מתבטאת דווקא בוויכוח.בשיחה אישית היא מתארת כיצד התרבות הישראלית, עם הישירות וה"חוצפה" שלה, לימדה אותה לראות בעימותים לא איום אלא הוכחה לאכפתיות ולקרבה.
דברים שלמדתי מדניאלה ספקטור
בפרק לייב מיוחד, הזמרת והיוצרת דניאלה ספקטור, מלמדת את ענבל איך להשתיק את הזמזום של הביקורת העצמית ואיך לתת ליצירה הזדמנות לצאת מבין הרווחיםצילום דניאלה ספקטור: ענבל איל
דברים שלמדתי מליהיא לפיד
הסופרת והעיתונאית ליהיא לפיד מלמדת את ענבל שלפעמים צריך לקבל את העובדה שלא נוכל לשנות או לתקן כל מה שנרצה, וגם למה החליטה יום אחד לשרוף את כל הציורים שציירה במשך שנים
דברים שלמדתי מרננה רז
הרקדנית והיוצרת רננה רז,מלמדת את ענבל שיצירתיות יכולה לבוא גם בחשיבה עיסקית, וגם איך אפשר לראות הצלחה אפילו בהופעה שבאים אליה רק 5 צופים
דברים שלמדתי מלאורה ריבלין
השחקנית והיוצרת לאורה ריבלין מלמדת את ענבל עד כמה ביקורת נכונה יכולה להיות מתנה גדולה, וגם איך הטרדה מינית שעברה בגיל צעיר והודחקה, הפכה עם השנים לפצע גדול
דברים שלמדתי מאסנת לבציון-קורח
מנכל״ית המרכז הרפואי שמיר-אסף הרופא ד״ר אסנת לבציון-קורח, מלמדת את ענבל, שלא תמיד צריך לעשות כל דבר באופן מושלם, וגם מספרת מה למדה על עצמה ועל ישראל אחרי ה 7.10, מטיפול בפצועים ובשורדי שבי
דברים שלמדתי מדניאלה לונדון דקל
המאיירת והסופרת דניאלה לונדון דקל מלמדת את ענבל כמה זה פשוט לדבר על האמת האפורה והנסתרת של חיינו. על איך הכשלונות והאכזבות שידעה במהלך החיים עוזרים לה היום להתעקש על מה שחשוב לה, ועל כמה חשוב לאפשר לעצמנו ללכת לאיבוד כדי למצוא את עצמנו מחדש.
דברים שלמדתי מחנה רדו
היזמית העסקית והחברתית, חנה רדו, מייסדת סופרסונס וגרופ 19, מלמדת את ענבל למה אסור להתפשר ולהיות מספר 2, ואיך עדין אחרי כל השנים, כל הצלחה שלה היא עוד ניצחון קטן על היטלר
דברים שלמדתי מאיילת שקד
השרה לשעבר ויו״ר קרדן נדל״ן איילת שקד, מלמדת את ענבל לא להקשיב למי שאומר לה לא, וגם שלמרבית הצער - אין תחליף לעבודה קשה
דברים שלמדתי ממירי נבו
מירי נבו מלמדת את ענבל כמה חשוב להיות במקום שבו מרגישים נוח ומשתפת איך הרגישה אבודה לגמרי בלהקת מנגו, וגם למה היא ממליצה לכל אחת לצפות בספורט ביחד עם הילדים שלה.
צילום מירי נבו: יוסי צבקר
דברים שלמדתי מטל אלכסנדרוביץ׳ שגב
יועצת התקשורת והאסטרטגיה טל אלכסנדרוביץ׳ שגב, מלמדת את ענבל כיצד הצליחה להשתחרר מתסמונת המתחזה, וגם איך לעבור את העשור בחיים שבו הילדים קטנים והמשכנתא גדולההוקלט ובושל ב BIZI
דברים שלמדתי מציפי פינס
המנכ״לית והמנהלת האומנותית של תיאטרון בית לסין, ציפי פינס, מלמדת את ענבל איך להיות מורדת גם בגיל מבוגר, ומספרת על הפעמים בהם הרגישה שמנסים להקטין אותההוקלט ובושל ב BIZI
דברים שלמדתי מאיה כורם
הזמרת איה כורם, מלמדת את ענבל להגיד כן להזדמנויות שנקרות על הדרך, וגם כמה חשוב להרשות לעצמנו להיות לפעמים חלשים
צילום איה כורם: אוהד רומנו
הוקלט ובושל ב BIZI
דברים שלמדתי מרינת קליין
מנכ״לית סלוצקי תקשורת והפקות והעורכת הראשית של הוט 8 והוט בידור, רינת קליין, מלמדת את ענבל שלדעת לקום מהצלחות לא פחות חשוב מלקום מכישלונות, ולמה חשוב לפעמים למהר ולהגיד - ״לא״
הוקלט ובושל ב BIZI
דברים שלמדתי מרבקה כרמי
פרופ׳ רבקה כרמי, לשעבר נשיאת אוניברסיטת בן גוריון, מלמדת את ענבל כמה חשוב למצוא שותפים שמשלימים אותך, אבל גם שלפעמים צריכים להיות דיקטטורים נאורים
הוקלט ובושל ב BIZI
דברים שלמדתי מיובל שרף
השחקנית ואשת העסקים יובל שרף, מלמדת את ענבל לקחת אחריות על האושר שלה על המשברים שלה. וגם מגלה שהסוד שלה להצלחה - היא התמדה.
צילום יובל שרף: טל עבודי
הוקלט ובושל ב BIZI
דברים שלמדתי מאלה אלקלעי
יו״ר איי.בי.איי קרנות נאמנות ויו״ר שדולת הנשים לשעבר אלה אלקלעי, מלמדת את ענבל מה חשוב לדעת על כסף, ולמה נשים חייבות להתחיל לדבר על כסף ברצינות
דברים שלמדתי ממאירה ברנע גולדברג
הסופרת מאירה ברנע גולדברג, האמא של החתול כראמל, מלמדת את ענבל כמה חשוב להיות נחמדה ונדיבה אבל באותה העת גם תחרותית וקנאית
דברים שלמדתי ממיקי חיימוביץ׳
חברת הכנסת והעיתונאית לשעבר מיקי חיימוביץ׳ מלמדת את ענבל להתגבר על הפחד ואיך להיות אמיצה, וכמה חשוב שאישה תהיה עצמאית כלכליתענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה. בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה. ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, מ
דברים שלמדתי מנוי הדס
מייסדת ומנכ״לית ״נוי השדה״ מלמדת את ענבל איך לדעת לשחרר שליטה כדי לאפשר צמיחה, ואיך ההצלחה שלה קשורה לסבתא המיוחדת שלה
דברים שלמדתי משלי לנצמן
מנכ״לית מיקרוסופט ישראל לשעבר, שלי לנצמן, מלמדת את ענבל לדבר על כסף בלי להתבייש
דברים שלמדתי מירדן ג׳רבי
אלופת העולם והמדליסטית האולמיפית ירדן ג׳רבי, מלמדת את ענבל איך לצמוח מכשלונות והפסדים, ואיך אפשר להתחיל ללמוד ולהכיר את עצמך מחדש גם בגיל 29
דברים שלמדתי מלימור לבנת
בפרק הבכורה: השרה וחברת הכנסת לשעבר לימור לבנת, מלמדת את ענבל, שאף פעם לא מאוחר מדי ללמוד ולהתחיל דברים חדשים, וגם מאיפה היא שואבת את הביטחון שהיא יכולה לעשות כל דברהוקלט ובושל @BIZI
