ואם נחיה לנצח? | מלי אלקובי
פודקאסט שמעלה שאלה פילוסופית ומדעית: מה היה קורה אם היינו יכולים לחיות לנצח? מלי אלקובי, מרצה ויועצת ארגונית, מובילה מסע אל העתיד שבו הארכת חיים היא יעד מחקרי אמיתי. דרך דיון על הזדקנות, בחירות והישרדות, היא מזמינה את המאזינים לחשוב על האפשרות שהמוות כבר אינו בלתי נמנע. הפרקים משלבים תובנות אישיות, מדע עדכני ושאלות על משמעות החיים. הפודקאסט מיועד למי שמתעניין בעתיד האנושות ובגבולות הקיום האנושי.
פרקים
השומן הבטני: האיבר הפעיל שמחליט כמה מהר נזדקן- עם ד״ר הדר קליין
האם כל השנים ניסינו להוריד את השומן הלא נכון?בפרק פותח עונה 2 מלי אלקובי מארחת את ד"ר הדר קליין מאוניברסיטת בן גוריון, דיאטנית קלינית ומהחוקרות המובילות בעולם בתחום השומן הויסצרלי. ד"ר קליין מובילה יחד עם פרופ' איריס שי, סדרת מחקרים חדשניים המבוססים על הדמיותMRI של מאות משתתפים וחושפת כי שומן בטני עמוק הוא לא סתם מטרד אסתטי, אלא איבר ביולוגי פעיל עם חיים משלו ,שמאיץ את תהליך ההזדקנות ומכווץ את המו
ואם נחיה לנצח: פרק הסיום | כשהמוות הופך לאופציונלי - עם הפילוסוף ד"ר ג'רמי פוגל
פרק סיום הסדרה של ואם נחיה לנצח? הוא גם הפרק הכי פילוסופי, מטלטל ומעורר מחשבה שהיה לנו עד עכשיובפרק אני מארחת את גרמי פוגל - ד״ר לפילוסופיה, משורר, פודקאסטר ומחבר הספר ״פילוסופים נגד אלוהים״, לשיחה על השאלה שאולי תגדיר את העתיד של האנושות: מה יקרה ביום שבו המוות יהפוך לאופציונלי? האם הפחד מהמוות הוא בכלל פחד מסבל?אם היינו נולדים לעולם שבו אנשים חיים מאות שנים , האם היינו חושבים אחרת על אהבה, קרייר
איך לא לגלול את עצמכם למוות? מיינדפולנס עם שירי אביאל
מה אם הבעיה הכי גדולה של האנושות היא לא שנמות מוקדם מדי , אלא שנחיה חיים שלמים בלי להיות באמת נוכחים בהם?בפרק הזה, אנחנו צוללים לתוך המגפה השקטה של הדור שלנו: הפיד האינסופי, הדופמין, החרדה, והתחושה שאנחנו גוללים את עצמנו למוות.יחד עם שירי אביאל - מחלוצות תחום המיינדפולנס בארגונים בישראל - נדבר על למה התודעה שלנו נודדת כמעט חצי מהזמן, איך הסמארטפון משנה את המוח שלנו, ומה הקשר בין קשב, אושר, סטרס וא
איך לא להתרסק מהצוק של גיל המעבר?| עם הילה כרמל
פרק דרמטי על לונג'ויטי לנשים:עם היזמת והמנחה של גיל המעבר, הילה כרמל, לשיחה מטלטלת על הדרמה הביולוגית שמתרחשת בגוף הנשי סביב גיל המעבר - ולמה המדע מתחיל להבין שזה אחד הרגעים הקריטיים ביותר לעתיד הבריאות, המוח וההזדקנות של נשים.למה נשים אמנם חיות יותר , אבל פעמים רבות חולות יותר שנים?למה הסיכון לאלצהיימר מזנק אחרי גיל המעבר?מה קורה ללב, לשרירים, לעצמות ולמוח כשהאסטרוגן יורד?והאם טיפול הורמונלי, תזו
שלושת פריצות הדרך שיעצרו את הזקנה שלכם|פרופ' ניר ברזילי חושף את העתיד הקרוב
מה אם היו אומרים לכם ש"הזדקנות" היא לא גזירת גורל, אלא מחלה שאפשר-ואולי כבר יודעים לרפא?בפרק מיוחד ,אני מארחת את פרופ' ניר ברזילי, מבכירי חוקרי הזקנה בעולם, לשיחה על הרגע ההיסטורי שבו אנחנו נמצאים. פרופ' ברזילי מעורב באופן אישי ב-3 פריצות הדרך הגדולות שעומדות לשנות את האנושות בקרוב: מאישור תרופות קיימות כמעכבות זקנה ב-FDA, דרך "כדור פלא" שמבוסס על גנים של בני 100, ועד הצערת תאים והחזרת ראייה.עוד ב
איך להחזיר את התאים שלכם אחורה בזמן? המהפכה שמתחילה עכשיו | פרופ' ערן משורר
פרופ יובל נוח הררי אומר שבעולם שמשתנה בקצב שלא ראינו בהיסטוריה,על מנת להתפתח ולהתחדש ,לא מספיק ללמוד דברים חדשים, יש עוד מיומנות קריטית יותר מכולן : והיא לדעת לשכוח, רק מנגנון של שכיחה ושחרור של פרדיגמות ישנות יכול לאפשר למידה חדשהלשמחתנו אפשר לאמן את היכולות המנטליות האלה ואפילו התגלה לאחרונה כאן בישראל, במעבדה של האורח שלנו, שהיכולת הזאת קיימת בגוף ברמה הביולוגית הכי יסודית שיש, לתאי גזע שלנו יש
מה המספר שיקבע אם תטפסו על טראקים בניו זילנד בגיל 70? | ד"ר שרון צוק
כמה פעמים יצא לכם לטייל באירופה ולראות זוג נורווגים בני 70, באמצע שביל הליכה מאתגר, שמעבר לזה שהם נראו מדהים עם רעמת שיער על הראש, גובה ואווטיפיט מרשימים, התרשמתם מהכושר המטורף שלהם,הסתכלתם אחד על השניה ואמרתם ככה אנחנו רוצים להראות בגיל 70 וככה להרגיש ולטייל בעולם,אז אני שמחה לבשר לכם שהיום נקבל גישה למידע הסודי של איך להגיע למטרה הנחשפת, אני לא יכולה להבטיח לכם שאחרי הפרק תהיו 1.80 עם רעמת שיער
איך להיות יצירתיים לנצח? | ד"ר אייל דורון
הרבה מהרעיונות הגדולים בהיסטוריה נולדו מתוך תחושת דחיפות: הידיעה שהזמן שלנו מוגבל. אבל מה יקרה ליצירתיות שלנו בעולם שבו הדד־ליין הגדול של החיים כבר פחות ברור?בפרק הזה אני משוחחת עם ד״ר אייל דורון על הקשר המסקרן בין סופיות, פחד מהמוות והדחף ליצור. אם דווקא הידיעה שהזמן קצוב היא מה שמניע אותנו לחדש, להעז ולהשאיר חותם – מה יקרה ליצירתיות שלנו בעידן שבו החיים מתארכים ואולי אפילו מאבדים את תחושת הסוף?א
תרגיל העשור האחרון שישנה איך אתם חיים היום|ד"ר ניצן ענו
אם אתם בני 35, רוב הסיכויים שאתם לא חושבים על הזקנה שלכםאבל בעולם הלונג'ויטי דווקא שם מתחיליםיש תרגיל מפתיע שרופאים מתחילים להשתמש בו:מדמיינים את העשור האחרון של החיים – איך אתם זזים, כמה כוח יש לכם, האם אתם מצליחים לנהוג? מצליחים לקום מהכיסא לבד? ואיזה חיים אתם רוצים לחיות.ואז גוזרים אחורה כל עשור:כמה מסת שריר צריך להיות לכם, איזה כושר וסיבולת לב ריאה יש לכם, עד כמה אתם גמישים?בפרק הזה אני מארחת
זה לא הגיל, זה התרגיל (הביולוגי)|פרופ' ציפי שטראוס
האם אפשר למות בריאים?אין ספק שזאת השאיפה של כולנו, כמה פעמים אמרנו לחברים שלנו ולבני הזוג שלנו, אני לא מתכוון להיות סיעודי, שנייה לפני תהרגו אותי...למרות האמירה הזאת, כולנו ידענו עמוק פנימה, שגם אם אנחנו לא רוצים להגיע לזקנה חצי גמורים, זה לא תמיד תלוי ברצונות שלנו, ולא בטוח שנוכל לסיים את חיינו דקה קודםאז אני מלאה באופטימיות לגבי העתיד הספציפי הזה של כולנו, כי פתאום נולד מחקר חדש שהולך וגדל בזכות
ואם המוות לא יפריד ביננו?|ד״ר ליאת יקיר
האם תישארו עם הפרטנר שלכם לנצח? גם אם עניתם כן, האם זה באמת אפשרי? אז שאלתי את ד"ר ליאת יקיר האם הזוגיות שלנו בסכנה בחיי נצח? התשובה שלה הפתיעה אותי...ואז נכנסנו לסודות הביולוגיה של האהבה בחיים ארוכים:בחנו את השאלות הכי מאתגרות: איך שומרים על דופמין כשאין כבר שום דבר “חדש”? מה סוד התדירות בשבוע, שתשמור אתכם צעירים לנצח?האם אוקסיטוצין הוא טיפול האנטי-אייג’ינג של זוגיות?והאם אחרי שהפרטנר שלנו ימות ,
אל תמותו לפני 2030|דרור גלוברמן
השאיפה לחיי נצח כבר לא שייכת לסרט בדיוני , זו תעשייה של מיליארדים. ענקיות ביוטק ,משקיעים וחוקרים מהשורה הראשונה מתחרים על פריצת הדרך שתאפשר לנו לחיות הרבה יותר זמן, ואולי לשנות את חוקי המשחק של החיים עצמם.פתחתי את הפרק בשאלה הכי חשובה לדרור :"אם היית יכול , היית רוצה לחיות לנצח?"לקח לו רגע לענות. וגם לי.ואז נכנסנו לשיחה שמרגישה כאילו הגיעה מהעתיד אבל תכלס נוגעת בהחלטות שכולנו צריכים לקבל כבר היום:
